多久打一次飞机才健康，一般情况下，一周打1-2次飞机是正常的。打飞机在医学上叫手淫，手淫就是靠自己的能力解决性膨胀、宣泄性能量，满足自己对性的要求，从性方面获得快感和安慰。所以手淫是一种正常的生理现象，一般一周手淫一次是正常的频率，手淫本身无害，不要有心理压力，以免事后产生内疚、自责等情绪。接下来给大家讲讲多久打一次飞机才健康，希望对你有帮助。
多久打一次飞机才健康
多久打一次飞机比较好
一般以每周1-2次为宜，超过三次便为频繁自慰。
适度的自慰不会对身体造成任何实质伤害，但自慰除了释放性欲望外没有任何明显的益处，过于频繁的自慰还会引发早泄、前列腺炎等问题，因此建议避免过于频繁的自慰。
频繁的自慰会导致精力不集中、疲乏无力、记忆力下降等，要积极培养其他兴趣爱好，将注意力转移到健康的日常生活和社会活动中。
如自我矫治不理想，应接受必要的医学咨询和辅助治疗。
自慰应科学对待，预防为主，对于青少年这类心理状态不稳定的群体，要以心理疏导以及性教育为主。
多久打一次飞机才正常
很多人不清楚多久打一次飞机或者说撸 管才算是正常的，总是担心自己的打 飞机行为过于频繁而影响身体健康，危害学习成绩和工作成绩，下面，请看科学解答，到底多久打一次飞机才算正常。
1、打 飞机是男士性欲望的外在表现，一般说来，一周一到两次是比较正常的，如果是每天1到两次甚至更多就属于非常频繁，过于病态了。
2、对于学生而言，过度频繁的打 飞机行为会严重影响学业，让大脑出现记忆衰退，学习困难、注意力不集中、多动急躁、暴力难以自制等问题，有些甚至会因这些冲动而造成性犯罪。
3、对于成年男士而言，过度打 飞机会严重影响自生的生育能力，会导致性功能的衰退，出现各种男性疾病，影响夫妻生活，造成各种不和谐。
故此一般我们是建议一周一次到两次为最佳，因为在这个阶段之内，我们的睾丸间质细胞才能够有充分的时间进行精子的补充和自我的修复，不至于会由于不断的不停的工作而影响其功能。所以一般一周一次到两次是不会对我们的身体产生影响的。
因此，必须控制打 飞机的次数和频率，在合理范围之内的打 飞机，也要注意不要过于久了，这样会让自己的精力消耗过度，更加注意不要玩什么特殊的花样，会导致性习惯走向压抑或者变态。
经常打手飞机怎么恢复
一、锻炼身体
如果个人的身体因为长时间过度手淫已经出现亏损状况的话，那么就需要人在日常生活中每天积极锻炼自己的身体，可以考虑选择一些自己喜爱的运动每天坚持。而且每次做运动的时间应该大于一个小时，这样能够有效提高自己的身体抵抗力和身体素质。从而缓解乃至消除身体亏损的状况。
二、药物疗法
不管对于男性还是对于女性来说，在现实生活中长时间过度手淫对于身体的损害是非常大的。如果情况比较严重的话，那么此时就需要借助药物来促进身体的早日恢复。目前经常被引用的治疗药物主要有六味地黄丸以及肾气丸等，也可以考虑在中医师的指导下来选择相关的中药方剂进行治疗。但需要注意，不管是哪种药物都需要长时间适当的服用才能够见效。
三、培养兴趣爱好
正常情况下来说，个人在日常生活中之所以会出现过度手淫的状况，和每天空闲时间过多也有着一定的联系。所以如果想要促进身体的早日康复的话，那么建议个人在日常生活中最好培养一个或多个兴趣爱好，这样人们在生活中就不会总是想着手淫的事情。而只要能够戒掉手淫这个不良习惯，那么身体所出现的各个不适症状也会自我消失。这主要是因为人的身体本身就具备着自我痊愈的功能。
多久打一次飞机才健康，多久打一次飞机比较好
在平时生活，要对这方面的知识多做了解，多做一个正确全面的认识，不要经常去浏览不健康的信息，尽量保持健康常态的生活规律，发现因打 飞机引起的问题要及时就医。
一、成熟的精子要多久才形成
正常男性经性交或手 淫射出的精液量为3-5毫升。精液呈乳白色，弱碱性，有特殊腥臭味，这种臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精浆液占95%以上，精子占不到1%。每天每立方厘米睾丸组织能够产生200万个精子，也就是说每天每个男性睾丸能够产生几千万至上亿个精子。这些精子即使不排出体外，它们也会老化、死亡，最后被酶消化掉。
一个精子从产生到期完全成熟时需要一段时间的，一般是79天左右，也就是将近3个月的时间。第3次的精液只是影响精子的质量，但还是有可能怀孕的。
精子是在睾丸，由精原细胞--初级精母细胞--次级精母细胞--精子细胞--精子，产生的，一般为46天，但是成熟男性一天能产生几亿个精子，每次射 精也有两亿精子射出，其实只要有一只精子进入卵子受精，就能使女性怀孕。
二、男人一次多长时间算正常
一般的性 爱时间分为3—13分钟，3—7分钟为可以接受的时间，理想的时间为7—13分钟。时间不是判断性生活质量好坏的标准，但是如果低于2分钟就要考虑是否有阳痿早泄。
指导意见：性交时间的多长才算正常，这是没有一个标准的，因为每个人的情况不一样，每个人在不同的时间做爱，时间的长短也会不一样、比如说状态好的时候，可能到一个小时都不会射 精，状态不好时可能几分钟就射 精了，但是，性交不是单方面的事，有时可能男人已经射经了，但是女人还没有一点快感，这样的话，时间长了女人就会觉得自己的丈夫没有尽到丈夫的责任而引起猜忌，引发夫妻感情的矛盾、所以说，最好在性交前做好准备工作，能够在自己满足的同时也让妻子得到满足，促进夫妻感情和家庭和谐。
以上是关于多久打一次飞机才健康，多久打一次飞机比较好的全部内容介绍。现在你知道多久打一次飞机才健康了吗？打飞机的次数可以根据我们的身体和需求来规定，但是不要频繁的打飞机即使是你的身体需要也只能是适当的，不要过于频繁，对身体会造成一定的伤害。
