进入小学,孩子要面临的一大问题就是“写作业”。有的家长反映孩子写起来磨磨蹭蹭,走神多动。
这跟孩子的手、眼、脑协调有很大关系。
其实孩子做事的效率,在幼儿园时期写写画画就可以看出端倪,身体协调性不好也是如此。了解原因并及时进行锻炼,就能够大大提高孩子的写作业效率。
什么是手眼脑的协调
其实“手眼脑协调”就是我们通常说的“手眼协调”,只不过我们习惯性地把名称简化。
手眼协调能力指的是,眼睛将看到的刺激传递给大脑,大脑发出指令让手操作完成任务的能力。是由小肌肉的能力配合知觉能力而组成的。
孩子的双手会根据知觉讯息而改变活动的方向及力度,这就是手眼协调能力在生活中的运用。
比如孩子想自己吃饭,他先通过视觉看到食物之后,大脑发出“用手去拿勺子”的指令,然后手臂肌肉和手部肌肉灵活配合,拿起勺子盛起食物,再用眼睛判断手与嘴巴的距离,准确地把食物放到嘴里。
手眼协调的重要性
对各项能力发展还不成熟的孩子来说,手、眼、脑协调是一项具有重要意义的能力。这是因为:
手部精细动作是由人脑的高级神经中枢发送指令来完成的,激发和控制手指精细运动的信号并非源于脊髓顶部的脑干,而是源于脑的最高的区域——皮层的条形区。
这一区域横跨脑,有点像束发带,称为运动皮层。运动皮层直接向手指发送信号,控制手的精细运动。
此外,如果从感觉统合的观点来解释,手眼脑协调还涉及许多其他的神经系统。拿喝水举例。
我们的大脑首先要通过眼睛(视觉)看到杯子的形状、颜色、大小以及与周边环境的关系。
其次还要通过前庭系统(主控平衡)与本体觉,知道水杯与自己的距离和位置空间关系。
最后再通过手部触觉、口部触觉等相关部位的皮层,感受水的温度,综合这些信息后,大脑再发出适当的指令。
可见,只有大脑和手、眼的紧密协调配合,才能指挥我们的肢体做出恰当的动作,这对我们的学习和工作是十分重要的。
手眼协调能力差的表现
手眼协调不好原因
如何锻炼手眼协调
手是认识事物的重要器官,手的活动可以促进脑的发育。在进行手眼协调训练时,表面我们是在训练手和眼睛,实际上我们是在锻炼大脑。
大脑在一次次的信息整合中,变得更加灵敏,所以手眼协调的训练对提高认知水平也是有重要意义。
这里有帮助孩子锻炼协调性的几个小游戏,家长可以和孩子们一起练起来。
● 纸杯接小球(3岁以上)
准备一个纸杯和一个弹力球,让孩子往桌子上扔球,球弹起来后用纸杯接住,对手眼协调、视动统合和视觉追视能力很有帮助。
● 定点投篮(2-5岁)
把废纸攥成一个团,并在距离孩子一米左右的地方放置一个垃圾桶,让孩子站在固定地方把纸团扔进垃圾桶里。
也可以让孩子在蹦床上,边跳跃边投掷,对孩子的手眼协调、视觉追视和前庭功能的发展都有帮助。
● 左右开弓(3岁半以上)
准备若干海洋球和沙包,混合放在一个容器中,让孩子双手交叉,左手拿海洋球,右手拿沙包,取出后放到身体两侧,可以有效提高孩子的左右协调能力,提高身体灵活性。
● 娃娃剪头发(4岁以上)
在6岁前学会使用剪刀,是每个孩子必须具备的能力。家长可以在纸上画出不同形状的线条,让孩子拿着儿童剪刀沿着线条剪,可以促进手部肌肉的发展和手眼协调能力的发展。
除了这些特定的游戏,生活中我们也可以随处锻炼孩子的手眼脑协调性,比如: