晓琳是东北的，那里的妇女月子里都不能出门，而且要把自己裹得严严实实的，大夏天的，热得一身汗，还不让洗澡。由于夏季温度高，细菌滋生过快，导致晓琳月子里得了妇科病。其实夏天坐月子，坚持这2个原则，有利于身体恢复，宝妈也能轻松不少。一起来看下是怎么回事。
第一个原则，注意个人卫生和正确的吹空调。夏天气温高，如果不开空调的话，宝妈月子里就算躺着一动不动也是大汗淋漓的。婆婆不仅不让吹空调，还不让洗澡，这真是苦了宝妈了。
其实，宝妈月子里能吹空调的，只要冷风不对着身体吹就好；而且浑身臭汗的宝妈也是可以洗澡的，只要把水温调好，不要着凉即可。而且，浑身汗味和细菌的宝妈洗碗澡后，可以把细菌和汗味统统清理掉，这样不仅让她神清气爽，还有利于她身体健康。所以，宝妈月子里坚守了这一点原则，更有利于自己的身体恢复，而且自己也会轻松不少！
第二个原则，不要孤军奋战，应请婆婆或妈妈帮忙。由于新手妈妈没有带宝宝的经验，如果她月子里独自带宝宝，必定会手忙脚乱、不知所措，所以新手妈妈应请有育儿经验的婆婆，或妈妈过来帮忙，这样一来，宝妈即可学到育儿经验，又不会太过操劳，这样更有利于宝妈产后恢复。
@宝妈七七：夏天空气里湿度过大，开空调还能除湿，只要不对着宝妈吹就好啦！
@仙葩一枚：没错，宝妈月子一个人根本忙不过来，而且还休息不好。
@小小的传说：我月子就是一个人啊，累的快趴下了，差点就崩溃了。
其实夏天生产坐月子是一件比较痛苦的事情，不过夏天坐月子，要是坚持这2个原则，有利于身体恢复，宝妈也能轻松不少，所以夏天生产坐月子的宝妈，可要自己多留意了。宝妈夏天坐月子时，你们都吹空调了吗？（图片源于网络，如有侵权请联系删除。）
