鬼压床是什么原因造成的，鬼压床这三个字，是不是让你听起来有些可怕。其实鬼压床就是一种睡眠障碍，主要表现为睡眠中意识突然清醒而身体却无法说话，也无法动弹。那么鬼压床是什么原因造成的？
鬼压床是什么原因造成的
答案：可能是生活压力大，作息不规律，经常熬夜，过度疲劳等原因造成鬼压床。也可能是由于睡姿不良，在睡觉时手压着胸口或者是蒙头大睡趴着睡，导致呼吸和血液循环不通畅而造成的鬼压床。
提醒，如果偶尔发生鬼压床，不必太在意和过于担心，属于正常的表现。如果鬼压床症状出现的次数较多，这时就需要到医院就诊。某些精神疾病可能会伴发鬼压床，需要排除是否有其它精神疾病或相关疾病。
什么是鬼压床？
鬼压床属于睡眠障碍，主要表现为在入睡或即将醒时，意识清楚但不能说话、四肢肢体不能活动。是由于在睡醒、逐渐苏醒的过程中，大脑意识先恢复，肢体活动或语言还未恢复，所以会出现脑子清楚，但不能说话和活动的情况。
鬼压床是什么原因造成的，一般而言，鬼压床的产生与生活压力、作息不规律等原因有关，出现鬼压床情况，建议大家放松心情，观察一段时间，若还有这种情况，建议到医院就诊。
