放暑假了，不少家长开始给孩子安排兴趣班，能不能学东西是次要，主打一个有人帮看孩子，孩子能玩开心。
但是，报兴趣班一定要注意，不到年龄别急着安排，否则后悔都来不及！
前段时间，人民网发布的一条消息，令人心痛。
一家医院在短短3周内，接诊了5名因为下腰而瘫痪的孩子。
那么，不同兴趣班，推荐学习年龄是多大呢？我们该怎么选择呢？
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01 兴趣班之 舞蹈
推荐学习年龄：10岁左右
尽管3~5岁孩子的身体柔韧性不错，但是各种“软开度”训练，如 倒立、拉腰、叉腿等，很容易对孩子的身体造成损伤，有时甚至会造成非常危险的后果。
尤其在 下腰时，后仰时胸椎被过度拉伸， 可能累及胸段的脊髓受到过度拉伸，瞬间造成一部分脊髓内的神经细胞、轴索及微血管损伤。
（危险动作，请勿模仿）
如果 3岁左右就想送孩子去学舞蹈，最好以培养、保护孩子兴趣为主要目的， 不建议让孩子拉筋、下腰，以免造成肌肉拉伤或脊髓损伤。
等大一些，再加入专业的、有针对性的舞蹈基本功的练习。这类练习通常强度大、时间长，而每一个孩子的承受能力、肌肉能力、身体素质都不一样，因此也要因娃而异。
特别提醒：
02 兴趣班之 小主持
推荐学习年龄：6岁以后
小主持人可以练习孩子普通话、增加孩子社交、也有助于锻炼胆量，提升自信。
前提是孩子自己喜欢，因为对于本就不爱说话，怕说话的小朋友们，除非他自己强烈地想要改变，否则强行送去，反而会打击孩子的自信心。
特别提醒：
03 兴趣班之 轮滑
建议学习年龄：7岁以后，不早于4岁
4岁的孩子身高、体重仍然处于稳定增长阶段，运动功能在逐渐完善。此时可以先浅试一下轮滑运动。
等到孩子7、8岁之后，平衡力、感控能力都得到强化，下肢力量足够，足弓发育较好，一定程度上可减少意外的发生。
特别提醒：
04 兴趣班之 书法
建议学习时间：6岁左右
因为这时候孩子的手部腕力已经可以自如地掌控毛笔等书写用笔，对文字也有一定的概念。
另外，书法分为两种，一种硬笔书法，另一种是软笔书法。
软笔书法的载体是毛笔和宣纸，硬笔书法的载体是钢笔和普通白纸。
通常建议先硬笔再软笔。因为硬笔入门比较简单，而软笔讲究笔画、运笔，较小的孩子不大容易接受。
05 兴趣班之 绘画
建议学习年龄: 4-12岁
12-14月龄的孩子，正处于绘画启蒙期，通常对“涂鸦”异常关注和好奇。
家长需要做的就是尽量满足孩子的好奇，让孩子自由涂鸦。这可以锻炼孩子的精细运动，培养手眼协调性，激发创造力和想象力。
4-6岁这个阶段孩子，开始形成 抽象思维，对 绘画的兴趣正浓，且也是 绘画能力提升速度最快的阶段。此时 孩子 好奇心，脑袋里冒出的 天马行空的想法，都是 绘画的养料。 孩子的想象力和情感表达能力也会因此得到提升。
6岁之后，孩子的脑对手的控制力增强，已经达到灵活运用笔的要求，而且理解能力也在增强，此时可以尝试一些 需要技巧、理解和动手能力的绘画风格，比如国画、油画、素描等。
如果孩子在绘画方面有兴趣和天赋，我们更要顺势而为，保护孩子的想象力，尽可能多地让孩子去感受绘画本身。
06 兴趣班之 武术、跆拳道
建议学习年龄：6-12岁
武术、跆拳道可以锻炼孩子的身体和意志力。
但如果孩子年龄太小的话，身体和骨骼发育尚处于低龄段达不到练习时在平衡能力、肌肉力量方面的要求。
6岁以上的孩子，身体的柔韧性、爆发力及理解能力，能适应这类课程的学习。
07 兴趣班之 游泳
建议学习年龄：4岁以上
美国儿科学会AAP建议：
1岁以前，孩子可以在家长的陪同和监护下，作为娱乐消遣玩玩水；
1岁以后，为了降低溺水风险，可以选择参与有潜水闭气、岸边求生这类有关水上安全的游泳课程；
4岁以后，孩子的运动能力和肌肉力量都发育得较好了，可以正式开始考虑学习游泳技能。
游泳属于全身运动，因此能全方位的锻炼孩子的肌肉，以及促进大运动的发展。并且还能提高孩子的呼吸及心肺系统功能，提高免疫力。
特别提醒：
08 不知道孩子兴趣怎么办？
虽然都知道兴趣班要根据孩子的兴趣来选择，但观察半天发现家里的娃好像对啥都感兴趣，又好像对啥都不感兴趣，怎么办？
没有长性，是这个阶段每个孩子的特点。别急，给你2点建议，帮你摆脱焦虑。
暑期最多的就是各种兴趣班的推广单了，也可以从某团上找相应的低价体验课，带孩子多尝试。
你负责提供机会，孩子负责最终选择。
如果短时间看不出孩子是否感兴趣，可以同类型课程多找几家门店进行尝试。
（ps：要扛住课程顾问的忽悠，以孩子的感受为准哦。）
2、回归报班初衷，和孩子潜能相结合
注意控制数量和密度，不要贪多求全。兴趣班不在多，在精、在喜欢。
我们拒绝成为打着“爱的旗号”，操控、安排孩子人生的人。
那么，如何发现孩子的潜能呢？
和大家分享一个《儿童潜能自测表》，来看看你家宝宝具备什么天赋？
通过观察以上20个行为，可以分析出孩子所具备的潜能和天赋。
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说在最后
给孩子报兴趣班，我们还是要少一点急功近利的小贪婪。
平常心，毕竟学了一技之长，以后未必就要以此谋生。
当孩子长大成人之后，在一个消沉的夜晚，捡起儿时学过的琴，浅抚一曲，享受当下跳动的音符，拥抱自己。
彼时作为父母的你，已然是无限宽慰啦~
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