治疗早射的小窍门，男人最怕的事情就是早射。不仅自己会觉得很自卑，还会影响夫妻之间的和谐。关于早射，我们要怎么来解决，赶紧一起来看看吧。
治疗早射的小窍门
一、平时要坚持锻炼身体，积极参加户外体育锻炼，以提高身体和心理的素质，逐渐的增强自身意念的控制能力。
二、长期手淫是导致早射的重要因素，因此在恢复期要积极戒除手淫的习惯，在平时避免受到性方面的刺激，一旦有性方面的想法时可用其他方法来转移注意力，比如吃点零食、锻炼身体、出门散步等。
三、男性发生早射不能因此变得颓废，要积极调整自己的情绪，不要太紧张或自卑，尤其要注意消除会影响女性怀孕的思想，否则就可能导致早射症状变得越来越严重。
四、平时可以尝试在身体精力旺盛的时刻进行性生活，比如睡醒一觉后或者在清晨进行性生活，满意度往往会比较高。
五、早射的一个主要的原因是龟头太敏感，为了降低其敏感度，性生活过程中可以佩戴避孕套，如果一层不行可试试两层。
六、中医认为有些早射的患者属于阴虚火亢型，在平时要保持清淡饮食，不要吃过多辛热的食品，比如麻雀、辣椒、狗肉、牛羊鞭、羊肉等，以防止出现火上浇油的情况。
七、性生活过程中出现射精欲望时，可停止抽动动作，等射精冲动消失后再继续，反复，同样可以延迟射精时间。
早射阳委吃什么最好
1. 早泄可用药物和食物治疗：药物包括西药和中成药，中药中枸杞子、淫羊藿、龙骨等都有帮助；食物可用苦瓜牛肉汤等；
2. 阳痿也可用药物和食物治疗：中药中淫羊藿、巴戟天可以温补肾阳，西药包括曲唑酮、阿朴吗啡等；食物中羊肉、狗肉、羊鞭、狗肾等都有帮助。
注意：如出现以上症状，应尽快就医。
射的早一般是指早泄。心理或精神因素是导致早泄的重要因素。生物学因素也可能解释早泄，但没有大规模研究证实。
早射基本病因激素因素中，睾酮与早泄相关，而催乳素和相对较高的睾酮水平都不能被认为是继发性早泄的病因。前列腺炎症可能是继发性早泄的病因之一。5-羟色胺是控制射精最重要的神经递质，多巴胺和催产素也在射精中起重要作用。
诱发因素心理因素可能导致或加重早泄，勃起功能障碍和早泄有可能同时存在。
治疗早射的小窍门，家里男人早射一定要及时的进行治疗，可以试一试上面介绍的7种方法，效果不佳的话，要及时就医。
