很多家长都明白，吼骂教育会导致孩子自卑敏感，为此父母为了给孩子更好地教育，苦下功夫学习更加科学的育儿方法。
但遗憾的是，相关知识没少学视频也没少看，但脾气一旦上来依然不能摆脱吼骂，事后自己又自责内疚的不行。
接下来我们来聊聊为什么会这样？
第一：知识储备不够
虽然学习了育儿知识，但更多的人只是停留在了大脑表层，距离落实还缺少一种叫做能量的东西。
其实，养育儿女最先养育的是我们自己，我们不可能将自己没有的东西传递给他人，父母要先学会爱自己，当自己有了能量和耐心后才能更好地陪伴孩子。
第二：情绪被激发
我们每个人的身体都承载着过去的情绪，若是情绪没有表达出来，就会积累在大脑皮层。
很多时候孩子激怒我们的不是他们的某种行为，而是我们本就存在的情绪，所以让情绪表达出来很重要，比如，可以通过画画、瑜伽、摄影、舞蹈等方式让情绪得到流动。
具体要如何摆脱呢？
第一：学会停止不要忍耐
教育孩子过程中很难做到心平气和，我们要做的就是尽最大可能不对孩子发泄。
比如，当自己的情绪将要来临时，不要忍耐而是要在即将忍不住的时候与孩子保持距离，或者是让情绪发泄出来回归于零后再去教育孩子。
第二：改变惩罚的方式
孩子犯错了该教训的还是要教训的，但我们要明白的是，教训的目的是让孩子知错改错，而不是为了发泄自己心中的不满。
所以，在惩罚孩子的时候，父母要给孩子讲明白为什么惩罚以及惩罚的目的是什么。
第三：确立规则但不束缚孩子
制定规则的目的并不是为了束缚孩子，孩子在规则内可以自由行事，父母要学会尊重孩子，给足他们自由度和空间，让孩子尽情地发挥。
所以，要想给孩子更好的教育，父母就要先养育自己，好好地爱自己。当自己的状态好了能量够了，对待孩子的教育方式和态度也就不一样了！
