甲流来势汹汹,气温骤降。相信大家都感受到最近的气温变化了吧,简直是“变脸比翻书还快”呀。
有娃家庭又该如何给孩子穿衣呢?快和小编一起了解一下关于宝宝穿衣的小窍门吧!
婴幼儿穿衣法则
01
穿衣量的标准
因为小朋友的心脏较小,搏动力量较弱,搏动出的血量较少,达到四肢末梢的血也较少,所以局部摸起来会偏凉,这是正常现象。
小朋友的颈部、胸、后背温热没有汗,手脚适中(比背部稍凉),说明衣服的量正合适。
02
“三暖”原则
所谓“三暖”的法则,即“背暖、肚暖、足暖”。保持小朋友的背部温暖可以预防疾病,减少感冒的发生。
如小朋友腹部受凉的话,会造成小朋友的脾胃虚弱,从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等症状;
另外,小朋友脚上的神经是比较多的,而且还有很多的穴位,对外部的温度也是比较敏感,如不注意保暖容易引起一些疾病。
03
“二凉”原则
“二凉”指的则是头凉、心胸凉。
小朋友经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,头热容易导致心烦头晕而神昏,就是中医所说的上火,一定要保证小朋友头部散热。
小朋友如果穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,还容易造成心烦与内热,要保证小朋友心胸凉爽舒适。
衣物增减
在穿多少这个问题上,我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法,其实是个误区。孩子在平时可以和大人穿得一样多,活动量大时适当减一件。判断孩子衣物是否需要增减,可以通过触摸的方式。
摸锁骨,如果锁骨是温热的,说明衣服穿得不多不少;摸背,如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,在换下湿衣服后,再适当减少衣物。
洋葱式穿衣法
内层穿有良好排汗功能的衣服,中层保暖,最外层防水、防风,以适应天气变化。这种穿法,足够温暖,易于穿脱,方便根据需要增减,可在室内室外自由切换。
衣物选择有诀窍
父母在给宝宝买衣服时应该把安全性放在第一位。
不要买装饰太多、太花哨的衣服,简单实用即可,经常检查衣服上的纽扣和拉链是否缝好,以免孩子误食。
设计复杂的衣服虽然好看,但不便于孩子活动。因此,我们应该尽量为孩子选择扣子少、系带少的衣服。
可以选择套头衫和腰部有松紧带的裤子,方便孩子穿脱。
不仅宝宝的衣服要合理搭配、增减,纸尿裤的选择也是至关重要的。
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