如何提高男生的耐久力？一般情况下指的是男人在性方面没有兴致。这种情况一般考虑为疲劳，营养不良，还有就是阳痿的那个因素，不管是哪个方面的，我们都要积极的进行相关的治疗。
如何提高男生的耐久力
1、男人想要提高持久力，就可以采用心理治疗的方法。早泄的男人可能是心理方面的出现了问题，夫妻双方都应该共同付出努力。多数早泄都是采用心理治疗的方法，通过心理的疏导和分析，消除病因，建立好正常的射精过程，这样才能提高男性的持久力，避免早泄越来越严重。
2、想要提高持久力，可以多注意休息，在性生活之前把一天劳累以及闹心的情绪都抛到脑后，可以把性生活当做一场享受，这样才能让男性更好的提高持久力，降低早泄疾病出现。
3、夫妻双方也应该从心理上来互相理解，这样才能让性功能障碍疾病得到控制，让夫妻之间从意识上减少一些心理方面的障碍，摆脱不良的心理模式，这样做可以有效的延长男性的持久力。
4、想要延长男人的持久力，还应该从行为习惯方面进行练习，可以反复联系，加强对于射精的控制，让妻子对阴茎有素的反复训练，这样做可以延缓射精的紧迫感，可以提高射精阈值。
男生耐久力怎么练
进行适当的行为锻炼，如收缩肛门锻炼、游泳、太极拳等。
如果患者存在全身性的系统疾病，需要进行及时的治疗，如高血脂、糖尿病等等。
可以应用相应的局部麻醉药物，如利多卡因凝胶等等。
男生时间太短是不是会影响怀孕
不影响
男人时间短不影响怀孕，精子质量决定：
1. 性生活时间长短不影响怀孕：亚洲男性的性生活时间一般在5到10分钟左右，超过5分钟基本就处于正常范围，不需要特别担心。
2. 精子质量决定是否能怀孕：可以到医院男科进行检测，确定是否可以正常生育。注意生活习惯，如作息规律、体育锻炼、少烟少酒，多吃一些具有补肾壮阳功效的海鲜类食品，并避免精神压力过大，以保持精子质量和成活率。
如何提高男生的耐久力全部内容，我们要对症治疗，不要相信一些偏方。希望这篇文章可以帮助到大家。
