第76封
家 / 长 / 来 / 信
Letter From Parents
为什么小朋友在幼儿园比较听话，上了小学就不听话了，自律性也变差了？
云 / 飞
博苑总优化师、CPE家长学校校长
所谓 自律是指自己管理自己的能力，是一种由内部驱动，自我约束的行为。
听话不是自律，而是他律，就是听别人的话，在有人管理监督时，表现出顺从。但这不是自律，自律是“自己管自己”，是“听自己的话”，不管有没有人监督，我该怎样做还是怎样做，不是做给人看的，是我自己认为应该这样做。
自律与他律，有着本质的区别。
一个小孩，若从小被别人管，被别人指挥，看上去乖巧听话，但其实并没有形成自己管理自己的能力。一旦外部约束失去了，就表现出“不自律”的情况。这种现象，可以说非常普遍——在学校听话，在外面不管不顾；在老师面前乖巧，老师不在则举止大变；在小时候听话，大了变得非常逆反；在小学中学中规中矩，上了大学则逃课打游戏，放飞自我。
与此形成对比的，是蒙班的孩子。在蒙班，老师会令人吃惊地给孩子很多自由，比如让他自己来决定“什么时候吃饭”、 “吃多少饭” 、“什么时候去喝水”、“今天做什么工作”等等。让孩子自主选择，同时自己面对结果，在这个过程中，孩子学会了自我管理，并形成自律。
大部分人的性格、思维模式是在6岁以前定型的，6岁以后想彻底去改变一个人非常困难。无论在家庭还是幼儿园，成人过度指挥、过多控制的现象都是很普遍的。而从小在高控环境下生活的孩子，失去了练习自我管理的机会，就很难形成自律。
想要孩子自主、自律，改变早期的家庭环境才是最重要的事，等到了小学、中学，等到孩子成了青少年，再想去改变他，就要花更大的力气。
当然，6岁以后也不是不能改变，但需要家长有更清晰的理念、正确的态度和足够的耐心。
形成自律的关键， 是要让孩子形成一个自我闭环系统。让他有权利决定事情，同时他自己也要去面对这件事情的结果，只有一个人的决定和结果都是他自己面对的时候，人才能逐渐形成自我约束。
这一过程，如果成人介入，闭环就被打破了，就会影响自律的形成。
举一个最简单的例子，就是吃饭。吃不吃饭、吃多少饭，本就是孩子个人的事情，大人不要介入其中，让孩子自己做决定就好。当然，由此产生的结果，孩子也要自己面对——中午选择少吃或者不吃，下午可能会饿，这是选择带来的自然结果。这种选择并无对错之分，无论选择吃还是不吃，都没有犯错，不需要批评和指责——那是孩子自己的事情，与旁人无关，就好比，你在饭店看到邻桌吃的多或者吃的少，你会去批评人家吗？
大人退后，孩子根据结果自己评估自己的行为，然后做出调整，慢慢的，他就形成了自己的做事原则。
自律恰恰不是通过管控而建立的，它必须通过放手才能形成。因此，成人用力越猛，孩子距离自律就越远。
也因此，在建立自律的过程当中，家长可能会比较痛苦。
孩子的行为改变，不会像我们想象的那样，用一个什么高招，一下子就变得又自觉又自律了，不可能的，世界运转的规律并非如此简单粗暴。如果父母总是寄希望于快速有效地改变孩子，那么，其实，这种想法本身，就是孩子出现各种问题的根本原因。
父母必须改变认知，改变自己的育儿方式，孩子的改变才会开始。
在我们放手之后，在我们准备了足够的耐心、接纳、支持与鼓励之后，在我们改变自己、以身作则之后，孩子会慢慢找到了自我反馈的闭环系统，慢慢学会调整自己的行为。
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