红糖生姜水的作用与功效，对于女性朋友而言，对红糖生姜水的作用应该很熟悉了。正是因为红糖生姜水有暖宫活血的作用，所以很受女生的欢迎。那么你还知道哪些关于红糖生姜水的作用和功效呢？
红糖生姜水的作用与功效
防感冒、御风寒、补充能量、止痛消肿、暖胃祛寒、暖宫活血。
红糖姜水的功效与作用包括：
1、防感冒、御风寒：生姜的药性辛温，具有发汗解表以及祛风散寒的作用，对于因风寒感冒所引起的鼻塞、流鼻涕等症状具有一定的治疗效果，红糖姜水治疗风寒感冒的效果是十分显著的。
2、补充能量：日常运动或久病后会消耗过多的体力和能量，可以喝红糖姜水用于补充能量，增加血容量。特别是产后孕妇，失血过多，红糖姜水对产后身体恢复、子宫收缩都能起到明显的促进作用。
3、止痛消肿：红糖姜水除了饮用之外，也可以用来外敷。同样具有排毒滋润的作用，很多人都有试验过，而且效果非常明显。
4、暖胃祛寒：红糖姜水能够暖胃祛寒，有效地缓解因胃寒所带来的不适症状。
5、暖宫活血：由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒的情况出现。红糖姜水可以暖宫，让经血通畅，改善痛经。这个效果是非常好的。
红糖生姜水的作用与功效，红糖生姜水是用生姜、红糖制作的一道非常有养生功效的汤剂，但是对于有糖尿病或者体质偏热的人，建议大家尽量不要喝，因为糖姜水的主要成分是蔗糖，而且偏温热。
