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钟南山提出8条个人防护建议
12月15日下午，中华民国勋章获得者、中国工程院院士钟南山走进国立大学抗疫报告厅，做了题为《奥密克戎疫情与应对》的科普讲座。该讲座由中山大学、北京大学和清华大学主办，通过网络平台向老师、学生和公众直播。钟南山院士系统分析了全国第二波奥密克戎疫情的特点，介绍了奥密克戎的生物学特性和致病性，以及如何在高校教学环境中加强学生的个人防护。
钟南山提出8条个人防护建议（钟南山院士就个人防护提出八条建议）
“奥密克戎的致病性大大降低
病死率接近流感“
“目前，全国正在经历以高传播率为特征的第二次奥密克戎疫情。”钟南山认为，奥密克戎在不断变异，传染性越来越强，但致病性却大大降低早期感染部位为上呼吸道、气道和肺部，突变2年后，奥密克戎e主要集中在上呼吸道。
从全国趋势看，奥密克戎感染后无症状感染者比例明显增加。钟南山说，在分析了9月以来广州、北京、重庆和郑州的疫情后，他得出的结论是，新冠肺炎的致死率接近于流感。
新冠在北方强，在南方弱吗？
“没有显著差异”
针对最近流行的病毒“北强南弱”的说法，钟南山表示，广州和重庆的主要毒株是BA.5.2，而北京和保定的毒株是BF.7，以BA.5.2为基础。总的来说，两种菌株之间没有明显的差异。“除了个别情况外，恐怕没有证据表明哪里的菌株更弱，哪里的菌株更强。”
“在奥密克戎病毒感染之后
一年内再次感染的几率非常小。”
钟南山表示，奥密克戎（BA.4/5， BF.7）感染并不可怕，大多数患者在7-10天内就能完全康复。他还指出，目前的数据显示，感染过一次奥密克戎e的人在一年内再次感染的比例非常小。他说，在奥密克戎感染后，身体会产生抗体，相当于疫苗。
“无症状感染
基本上没有后遗症。”
在谈到后遗症时，钟南山表示，由于疫情爆发才三年，关于后遗症仍有很多争论。一些临床表现如嗅觉和味觉障碍、关节/肌肉疼痛、睡眠障碍、疲劳/疲劳等，在很多情况下是逐渐缓解的，不一定是“后遗症”。研究表明，奥密克戎导致的“后遗症”比例低于Delta，无症状患者基本无新冠后遗症。感染前接种过疫苗的患者出现后遗症的风险较低。
时间越晚，症状就越轻。
钟南山说，其实感染新冠病毒是自然规律，人们并不主动想要生病，但由于奥密克戎的传染性很强，感染的概率很高。但一旦感染了随着时间的推移，你等得越晚，感染后出现痛苦症状的可能性就越小。他说，仍需重点预防。“我相信，最终会有越来越多的人没有症状。”
“一起晒太阳的想法是不可取的。”
钟南山说，大家观念一致，如“早阳晚阳”，是不可取的。因为短时间内大面积感染，会影响正常的社会秩序，容易导致新的突变株出现。钟南山强烈要求加快疫苗接种，特别是异种疫苗的接种。同时，他强调，个人防护仍然很重要，如戴口罩、勤洗手、通风和一米线。
钟南山提出8条个人防护建议
1、加强防护（戴口罩、保持距离、减少公众聚集等）；
2、不应为感染而害怕；
3、大多数感染者不需要去医院；
4、居家注意常做抗原检测；
5、若持续发热一定要去医院；
6、患一般慢性病老年人也要打疫苗；
7、囤药没有太大必要；
8、“老药新用”要经严格实验。
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