十人九胃病。
大多数人,肠胃方面,都有不同程度的问题。
没想到,就连几个月的婴儿,都未能幸免。
不要觉得夸张,数据显示:肠胃问题,逐渐的低龄化,越来越的婴幼儿,都在承受肠胃方面的伤害。
而造成这一切的“元凶”,居然是爱他们的父母和家人。说到这里,肯定会有很多父母反驳:我们那么爱宝宝,怎么会害他呢?
但实际上,就是父母的这份“爱”,使宝宝的身体,承受了太多伤害。最后,都让他的肠胃买了单,各种肠胃问题频出。
肠胃问题,多半都是不正确的喂养方式、喂养习惯造成的。接下来,盘点一些父母经常出现的喂养错误,希望大家都能提高警惕。
这些“爱”,宝宝娇嫩的肠胃,承受不住
正常情况下,会在宝宝半岁之后,才考虑给他添加辅食。有些父母太着急,觉得宝宝身体健康,早早添加辅食也没有问题。于是,在宝宝四个月,甚至更早的时候,就给他喂辅食。
短时间内,宝宝没有不适应的表现,反而特别喜欢辅食。可时间久了,问题就显现出来,尤其是肠胃方面的问题,会越来越多。
一岁左右,很多宝妈就给宝宝断奶,开始为生活和工作打拼。按理说,这个阶段断奶也可以,毕竟宝宝已经吃了半年的辅食,身体的适应能力也逐渐变好。就算是断奶,对他的健康和生长发育,也不会有太大影响。
问题是,很多宝妈断奶后,就直接给宝宝吃大人饭。她们觉得:宝宝已经长牙,跟大人没什么两样,也懒得专门做宝宝餐。
和“吃大人饭”相反的做法,应该就是长时间给宝宝吃“软饭”吧。总觉得他们还小,尤其是牙齿还没有完全长出来,若是吃过硬的食物,难免会出现咀嚼和吞咽方面的问题。
再加上软饭容易消化,对宝宝的肠胃更好一些,于是很多宝妈长时间都不改变吃饭模式。殊不知,宝宝总是吃软饭,反而对他的咀嚼能力和消化能力不好。
直到现在还有宝妈觉得:饭,就要趁热吃。要是凉了,对宝宝的肠胃不好。可实际情况恰好相反,总是吃“热饭”的宝宝,他们的肠胃反而不好。次数多了,很容易灼伤宝宝的肠胃,后患无穷。
家有幼儿园的小朋友,父母应该就知道:饭菜,都是厨师提前做好,等到温度刚刚好的时候,才给小朋友盛出来食用。
这些“爱”宝宝的行为,相信很多父母都有吧?错误已经酿成,再责怪没有任何意义。接下来要做的,就是为宝宝的肠胃健康保驾护航,通过生活习惯、饮食习惯等多种方式,重新保护他们娇嫩的肠胃。
大家都知道:肠胃健康,一般在于吃,一半在于养。
只要后续多加注意,还是有挽救的余地。当然,想要养好肠胃,并不是嘴上说说那么简单。真正付诸到行动中,还是有一些难度的,所以父母更要坚持,千万不要半途而废。
帮助宝宝养好肠胃,这些细节要多注意
宝宝在不同的年龄段,就要吃不同的食物,这是最基本的喂养原则。再加上每个宝宝的身体健康,以及发育情况不同,更要精心对待才行。
半个月时,宝宝刚开始长牙,以不用咀嚼的流食为主,推荐:米糊、果泥、蔬菜泥;等到十个月时,宝宝的牙齿越长越多,可以考虑蒸蛋、肉松等食物。
慢慢的,根据宝宝的长牙情况,以及适应情况,可以慢慢更换和调整辅食。从流食变成半流食,直到最后变成稍硬的食物,像坚果、面包等等。
有太多父母陷入喂养误区,总是担心宝宝饿,于是想尽办法让他们“吃”。看似是好心,实则把宝宝的肠胃都“撑”坏了。
虽说宝宝的年龄比较小,但最起码的饥饱,他们还是知道的。一旦投喂过量的话,不仅会影响宝宝的肠胃健康,而且还会影响他们的整体发育。
这里要说的精心搭配,不是让宝宝只吃好的、有营养的食物,而是荤素、粗细、蔬菜和水果样样都有。
至于生冷、肥厚、油腻的食物,尽量要少给宝宝吃。尤其是宝宝年龄大了,他们会有自己的想法,总想着吃一些不健康的食物,父母要及时阻止。
宝宝的肠胃,其实远比大人想象的要娇嫩。为了日后着想,从婴幼儿阶段开始,父母就要远离喂养误区,为宝宝的肠胃健康助力!