调整心态 乐迎中考
——忻州五中初三心理健康教育专题讲座
中考的脚步渐近，为有效缓解初三学生考前的心理压力，消除考前焦虑、紧张等情绪，引导学生以良好的心态迎接中考，我校开展初三年级心理健康教育专题讲座，由我校心理健康辅导老师徐鹏英主讲，年级主任董亮田、宣教中心主任王向荣组织参加，初三班主任带领学生一起聆听学习。
针对考前学生的复杂心态和普遍存在的困惑，徐老师从心理学的角度入手，理论联系实际，结合自己的个案疏导经验，引导学生正视自己产生的消极情绪，正确认识中考，保持良好心态。徐老师分别从焦虑的分类、焦虑的危害、如何缓解紧张情绪等几方面深入剖析。讲座现场掌声雷动，笑声不断，学生既有放松，也有深思，相信这场讲座让他们更有信心迎接更多的挑战。
我校领导高度重视心理健康教育，强调初三学生要及时调整好心态，把握最后的冲刺时间，优化复习方法，相信在全体初三老师和学生的共同努力下，六月会结出累累硕果，再创新辉煌！
