当归的作用和功效，当归是一种中药材，在南方非常的受欢迎。因为煲汤的时候，很多人都会选择当归、枸杞等入内，这样煮出来的汤，不仅味道好，而且还大补，所以当归也有补血的功效。
当归的作用和功效
答案是：补血活血、润肠通便、调经止痛
当归具有补血活血的功效，可以改善血虚萎黄、眩晕心悸、跌扑损伤的病症。当归还可以起到润肠通便的作用，能够润滑肠道，促进肠道蠕动，缓解肠燥便秘的症状。
另外，当归有调经止痛之效，对于风湿痹痛、虚寒腹痛、月经不调、经闭痛经等病症有一定的调理效果。现代药理研究表明，当归提取物可以抑制血小板凝集，具有抗血栓作用。
当归食用的注意事项：
适宜人群
血虚萎黄者、跌扑损伤者、肠燥便秘者、风湿痹痛者、月经不调者、虚寒腹痛者
禁忌人群
热盛出血者、大便溏泄者
不宜同食：华法林、阿司匹林、降血压药
当归具有活血的作用，不宜与华法林、阿司匹林等药物一起服用，否则可增加出血的倾向。其次，当归有一定扩张血管、降低血压的作用，不宜与降压药物一起服用，以免引起直立性低血压。
当归的作用和功效，当归作为一种常用的中药材，通常用来补血活血、润肠通便、调经止痛等方面。在日常生活中，当归还可以用来煲汤、煮汤或者是泡酒，这样就都可以补养身子。
