50岁的女人私密很紧,女人到了50岁的年纪,很多人都在当心自己的私密处会出现问题,是否很紧或者很松,很多女性都有这个疑问。现在针对这个问题我们来具体的了解一番。
50岁的女人私密很紧怎么回事
1.气味的诱惑
啪啪啪的时候,在卧室内放上一些香薰或者用一点费洛蒙香水,用身体浓烈的气味来包裹着女人,调查显示,超过50%的女性乐意接受在啪啪啪时,男人喷搽中性香水,并且,她们认为在颈部、胸膛、耳后、以及手腕处最能获得刺激。
2.轻轻的落下印记
从她的下嘴唇开始,用双唇轻阖,并轻轻的含于双唇间,这种轻柔感要让她们几乎感觉不到对方的存在,使用同样的方法,依次在颈间、耳垂、眼皮进行轻轻的亲吻,当然,与此同时,双手不能闲着,用指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背,在她身体上游走,但先别着急直奔私密部位。
3.预热后强烈的吻
进行了一番预热之后,女人的身体开始蠢蠢欲动,这时不妨来一次用力的亲吻,可以用舌尖轻触她的舌尖,或者轻舔她的嘴唇内侧,牙齿的边缘……亲吻再继续,舌头却要像如同捉迷藏一般,效果才会更好。
50岁女人做起来很紧的原因
1.荷尔蒙变化
随着更年期的到来,女性荷尔蒙分泌开始减少,导致身体组织变得不如以前紧实。这也是为什么许多女性会感觉自己的皮肤不如以前紧致的原因之一。
2.习惯性收缩肌肉
有些女性在年轻时通过减肥运动等方式为了保持体形不断收缩肌肉,久而久之,这个习惯变成了无意识的动作。在50岁以后,即使没有运动,肌肉依然会不自觉地收缩,导致身体更加紧绷。
3.体重增加
年龄增长和荷尔蒙变化可能会导致身体变得更容易存储脂肪,导致体重增加。因为身体重量的增加,皮肤和肌肉需要更多的力量来支撑,所以会出现感觉皮肤和肌肉变得更加紧致的情况。
4.缺乏运动
缺乏运动也是导致身体变得更加紧绷的原因之一。如果长期不运动,肌肉会逐渐变得松弛,身体也会慢慢松弛。然而,如果在年龄增长后还能坚持运动,就能够保持皮肤和肌肉的紧致程度。
5.营养不良
营养不良也会影响皮肤和肌肉的紧致程度。如果缺乏蛋白质,collagen和其他必需的营养物质,皮肤和肌肉就会失去弹性,变得更加松弛和紧绷。
6.遗传因素
有些50岁的女性做起来很紧,有可能与遗传因素有关。如果家族中有许多人身体比较紧致,那么女性的身体也可能会沿用这种遗传特征。
如何促进阴道紧缩
1.提肛运动:坚持进行提肛收缩的动作,也能促进阴道的紧缩。刚开始练习的时候可以仰卧在床上,让全身放松,精神注意力都专注在提肛的动作上,以后可以随时随地做提肛收缩的运动。建议每天做1~2次,每次做10分钟左右,坚持一段时间,阴道就会变得越来越紧致。
2.耻骨尾骨肌收缩练习:如果感觉自己的阴道松弛,可以坚持进行耻骨和尾骨肌的收缩练习,就是让自己平躺,双膝向上弯曲,然后收缩尿道和阴道的肌肉。每次收缩动作保持在5~10秒钟后再放松,每天最少重复30次以上,坚持一段时间后,阴道的收缩力会大大的增加。
3.排尿中断练习法:在小便的时候有意识的中断排尿,等待几秒钟后继续排尿,反复练习也可以提高阴道肌肉的收缩力。
4.阴道整形术:如果觉得自己的阴道严重松弛,已经影响到性生活,可以到正规的医院做阴道整形手术,可以让阴道变得重新紧致起来。
50岁的女人私密很紧,关于这个问题除了性生活少,还有可能是一些疾病,比如卵巢早衰、阴道萎缩、阴道痉挛等,我们要及时的治疗。