5月17日下午,临城县第一初级中学特邀金太阳研究员王平讲师在临城影院举行以《科学应对中考——激发你的无限可能》为主题的励志减压讲座,鼓励初三学子以积极阳光的心态备战中考。九年级全体师生参加了此次活动。讲座主讲人王平是金太阳教育集团研究员、高级培训师,教育部关工委专家组成员,多次开展励志演讲和心理咨询活动,受到一致好评。
活动中,王平讲师通过案例分析、实验研究、游戏互动等形式,从影响考试的因素、紧张的原因、焦虑与学习水平的关系等方面,说明适度的压力有利于同学们考试的发挥,并引导同学们正确认识压力,同时从合理定位、积极暗示、相信自己及设定目标等几个方面,以现场互动、情境体验的方式给九年级学子传递了有效的减压技巧,引导同学们用科学的方法减轻压力。
整个活动,营造出温暖、和谐、友爱的育人氛围。活动后,学生纷纷表示今后要放松心情,以乐观平稳的心态备战中考,以激昂饱满的斗志让青春绽放光彩。(临城县第一初级中学)