离开国家队的日子里，李茵晖一直关注着国羽动态。这次在苏州举办的苏杯，李茵晖会去现场观战，给老队友们加油，并与球迷互动。
李茵晖
每每回想起自己经历过的苏杯，李茵晖总能感受到“不是一个人在战斗”的热血。在李茵晖的记忆中，印象最深的是2015年苏杯，发烧的张楠为了能够上场为国出力，刚挂完水插着针管还要去练力量。“那一次让我深深地感受到苏杯这种团队的力量、凝聚力和对胜利的渴望，让你感觉不是一个人在战斗，而是一个集体。”李茵晖说。
等到自己也站上苏杯的赛场时，这种感觉更加强烈了。2019年苏杯决赛，外界更看好整体实力占优的日本队，这反而给了中国队年轻一代球员证明自己、证明中国羽毛球依然强大的动力。“我们把决心放在心底，决赛时我们的气场是不一样的。”李茵晖说，“那届苏杯，我们上场的年轻一代球员一场球都没输，当时大家想的都是把自己的那一份工作做好，绝不给团队拖后腿。”
中国队战胜日本队夺冠后，李茵晖冲进场地，和队友激情相拥，大家互相祝贺成为新科世界冠军，尽情品尝着胜利的喜悦。
相比之下，李茵晖更喜欢打团体赛，在她看来，团体荣誉是高于个人荣誉的。“单项赛打得再好，也只能代表个人的实力。在团体赛上，你代表的是整个团队，是背后的祖国。”李茵晖说。
在李茵晖看来，现在这支中国队有陈雨菲、石宇奇等“老将”坐镇，在本届苏杯上是占据优势的，“作为中国队的中流砥柱，他们很有责任心，也很有担当，只要放好心态，由他们带队是没有任何问题的。”
这支中国队还补充了不少新鲜血液，李茵晖给他们的建议是“不要保，要冲”，“像张殊贤、谭宁、刘圣书她们，要做的就是时刻准备上场，并积极争取上场，帮助队伍拿下这一分。现在有老队员坐镇，不用怕输，上场就是要敢拼敢打。”
