京报体育 | 记者 李立 卓然
“如果想在中考体育中获得好成绩，全指望最后时刻突击训练根本不行。提高体育成绩必须有一个积累的过程，临时抱不了佛脚。”当了多年体育老师的吴晓龙说。
随着体育中考改革，体育成绩越来越被重视，也给初中体育老师们带来了甜蜜的烦恼。体育中考这条纽带是如何串起体育老师、家长和学生的？在这其中，体育老师们又面临怎样的疑惑？带着这样的疑问，记者日前采访了北京市171中学的体育教研组组长吴晓龙老师。
走进171中学的教学楼，一层西侧通往操场的走廊内，宣传栏内挂满了校园体育比赛获奖名单，包括大摇绳、摸高、踢毽等。宣传栏上方，“北京市第一七一中学阳光体育状元榜”红色大字格外醒目。吴晓龙说：“每隔一个半月左右，学校会举办一次校园体育比赛，集体、个人项目交替进行，主要是为了在学校形成参与体育锻炼的氛围。”
体育老师吴晓龙
提高成绩，甭想一蹴而就
吴晓龙毕业于首都体育学院，2007年进入171中学任教，并在2011年进修获得硕士研究生学历。目前担任校体育教研组组长。他带过初、高中各年级体育课，初一、高一年级更为侧重。
他告诉记者一个很有趣的现象，那就是一到每年的4月份，体育课教研室的电话就会成为全校的热线电话，家长们纷纷来电，询问怎么能快速让孩子在中考体育中拿到更多分数。
“临时抱佛脚，很难行得通。”吴晓龙笃定地说，他向记者举了几个真实案例。
“我带过一名初一学生，他听话、勤奋，学习成绩优异，但运动天赋几乎为零，体重很大，超过200斤。当年9月份，学校进行体质测评后，我就主动联系到了这名学生的家长，希望他们控制孩子饮食，鼓励课余时间多锻炼。家长当时认为孩子做什么事都非常努力认真，体育中考拿到好成绩问题不大，也就没有听进去。直到初二下半学期，这位家长主动找到我，开口就问：有什么方式快速提高孩子的体育成绩。这时候我也有些无能为力。到了初二下学期，这名学生开始猛练，最后还把身体练伤了。在中考中，他多个学科都考得名列前茅，唯独体育考试刚刚及格。”
有失败的教训，也有成功的经验。“同样一位初一的学生，他生性不爱动，只爱看书。体质很弱，体重不足80斤，尝试做引体向上时，连杠子都抓不住。孩子和家长很苦恼，主动打电话找到我想聊聊，希望通过体育运动改善这一状况。通过家长和老师的配合，孩子坚持了近两年时间，最后孩子在中考体育中拿到满分，大家都很开心。”吴晓龙说，提升中考体育成绩是一个持续性过程。“体育运动需要天赋，但体育中考更看重是否努力。想在跑步中提高几十秒、十几秒并不是件容易的事情，需要长期积累才能实现。”
中考体育，其实是“开卷”考
中考体育到底难不难？体育老师有着一定的发言权，吴晓龙也直截了当地给出了自己的观点，“从某种角度上说，它就是一项‘开卷’考试。”
“从学生刚入学起，就知道中考体育考什么、怎么考。不像其他科目，不到拿到卷子那一刻就不知道具体是什么题目，中考体育考什么、多少分是定好的，早准备早受益。其实也是希望学生从低年级开始，逐步养成锻炼身体的习惯，到中考时得高分是水到渠成的事。”吴晓龙说。
此外，北京市中考体育现场考试的科目近年来一直有所调整。比如从明年开始，中考体育现场考试内容就将调整为4类22项，每名考生须从每类中选考1项，共考4项，总分仍为30分。调整后的22个项目中出现了斜身引体、原地纵跳摸高等项目。对学生而言，选择多了，更能找到合适自己的项目，掌握不同的体育技能。
吴晓龙说，这肯定是件好事，不过也存在一些“烦恼”。“所有的考试项目，老师利用课上时间教一遍没问题，但难在学生能否真正学会。比如篮球中的运球上篮技术，学生需要足够的时间练习。目前‘教会’比较好办，难在如何让学生有足够的时间去练习，从而真正掌握技能。”他举例说，“一个班级40位学生，如果他们选择喜欢、擅长的项目种类超过5种，对老师而言就比较难操作。我们学校教研组也在想办法，计划让几位体育老师协同上课，各自带着选择不同项目的孩子练习。目前方案还在研究设计中，到最终落地见效还需要时间磨合。”
体育老师，也要面对质疑
中考体育备受重视，体育老师的压力也增加了。
吴晓龙坦言，外界普遍以为的体育老师肩上的担子很轻，实际上并不是这样。“中考体育，学生和家长期望大，体育老师的压力也不小。我们具备多项运动的教学能力，同时也要满足所有学生的需求。”
不仅如此，在吴晓龙眼中，当今体育老师还要面对一种无形的压力——来自学生的质疑。他说：“这种质疑可能是其他学科教师很难碰到的。随着学生获取知识渠道增多，体育老师也常常碰到知识盲区。比如，有学生想健身、减肥，他们更关心什么食物热量低，什么办法更有效。我们得与时俱进地研究学习。”
吴晓龙还说：“也有部分孩子喜欢体育，但不爱上体育课，原因是无法自由发挥。这就要求老师需要掌握学生的需求。外界普遍认知中，体育课就是老师带着孩子跑跑跳跳，实际上远没有那么简单。想让学生听话，按照课程设计来练习，首先老师自己得按标准做到，同时你的教课内容还得让学生喜欢，压力着实不小。”
