极速天气 百科 怎么自w可以时间长一点(憋尿计划表时间长一点)

怎么自w可以时间长一点(憋尿计划表时间长一点)

怎么自w可以时间长一点,男性在性生活中做的时间比较短,可能会营销身体健康,那么怎么自w时间更长一些,一起来详细了解下吧!

怎么自w可以时间长一点

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1、学会挤压

性交时,如果很快达到性高潮,就停止挤压头部和阴茎正下方,将注意力集中在尿道炎,压力在阴茎底部运行,这样会消除阴茎的压力,过度充血可以暂时抑制阴茎。有射精的冲动,这种方法可以延长性爱时间。

2、性运动

如果想延长性爱时间,还可以做性运动。您可以进行 Akegel 锻炼。这种方法可以加强控制射精的肌肉。这个练习主要是切断尿最后的肌肉练习,然后开始和停止反复练习,这个练习方法可以随时进行,也可以延长做爱的时间。

3、再做一次

如果男人想延长性交时间,可以再做一次。如果他射精后还有力气,他可以再做一次。大多数男人第二次会持续更长时间。坚持下去,第一次性交的时间就会逐渐延长。

4、使用保健品

如果想延长性爱时间,可以使用延时喷雾等保健品,这款产品更适合性交时间短的人。当然,如果生殖器官过于敏感或者夫妻生活不和谐,也可以使用它可以改善这些症状。

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