在孩子的生长发育期间，身高问题备受宝爸宝妈们的关注，尤其是在许多家长看到同龄孩子比自家孩子更高一些的时候更为尤甚。而身高对于孩子来说，能够客观地反应出孩子的营养状况、健康状况等重要信息。
如果孩子身高偏离了正常范畴，许多宝爸宝妈们肯定会担心孩子的身体发育是不是有什么问题？今天就给宝爸宝妈们详解孩子的身高。
科学研究表明，影响孩子身高的因素有六个。排在第一位的是遗传因素。宝爸宝妈双方的遗传因素决定了孩子从出生到发育期结束的“轨迹”。身高较长父母的孩子，在生长发育期间各个阶段的身高较比同龄人都是较高的，但身高较长父母的孩子会受到家族矮小亲属的身高影响，出现隔代遗传的现象，导致孩子身材矮小。
第二，营养因素。如果宝妈在孕期长期营养不良，可能影响胎儿的发育，在出生后至发育期结束，后续的营养因素也会影响孩子的生长发育，比如钙、铁、锌、硒、蛋白质、维生素等营养物质不足，会影响孩子的身高、体重以及脑部发育情况。
第三，疾病因素。宝妈在孕期，不慎患有风疹、（带状）疱疹、巨细胞病毒以及弓形感染，都会导致胎儿发育异常，从而影响孩子身高发育。而孩子出生后，一定要避免孩子受到激素影响，比如生长激素、甲状腺激素、性激素、甲状旁腺激素等内分泌激素的分泌障碍，都会导致孩子严重的发育迟缓。
第四，睡眠因素。科学研究表明，孩子的生长激素大部分都在夜间睡眠时刻进行分泌，所以保障孩子有充足的睡眠时间非常重要。如果孩子夜间睡眠不足，就会对孩子的身高发育造成不良影响，所以建议孩子每天的睡眠时间必须大于9小时。
第五，运动因素。孩子每天适量的运动，都会刺激骨骼、肌肉的生长发育，每天确保孩子30分钟以上的运动，如游泳、跑步等，都会促进孩子的生长发育。
第六，药物因素。宝妈在孕期、妊娠期用药是基本禁止的，否则会影响孩子出生后的生长发育。孩子出生后，不能盲目给孩子服用药物，严格区分成人用药和儿童用药，如必须用药，一定要谨遵医嘱。
最后，祝所有的宝宝们都能健康茁壮成长！
