怎么自w可以时间长一点，青春期男性通常都会自w，青春期男性自w比较常见，因为男性外生 殖器更有利于自w习惯，但这并不意味着自w习惯会导致不育。下面就来看看每个人在青春期都会自w吗，希望对你有所帮助！
怎么自w可以时间长一点（每个人在青春期都会自w吗）
自慰多发生于青春期青少年中，而且相当普遍。有人曾作过这方面调查，发现20岁以上的男子中有90%的人有过自慰。
1、控制兴奋。性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更。
2、按压尿道。当你发现自己性。交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压。
3、自我训练。具体方法：自w时让自己坚持15分钟。这种自w的目的不是单纯为了让。
注意情绪调节自w行为对于人们的精神状态，会变成很大的影响，首先人们在尝。
充分安排业余时间，能够有效分散注意力；积极参加体育锻炼，消耗过多精力。
【什么叫频繁自w的危害】
1、影响生活品质
“用手”这将反复刺激男性大脑皮质。从长远来看，它会使患者的大脑神经处在慢性疲劳状态，导致记忆丧失。同时，失眠还会导致精力不集中、健忘等，最后影响正常的工作和学习。
2、诱发性功能障碍
男性频繁“用手”它会直接诱发前列腺炎的产生，因为他会刺激前列腺里的性神经，随后导致性神经处在慢性兴奋状态，减少性神经射j的阀值，最后导致早泄。此外，它还会破坏前列腺内的神经，随后影响性冲动带来的感觉和传导功能，导致患者能量降低和yj勃起，甚至没有快感和射j无力。
3、会影响人体的正常发育
前列腺中有一种特殊物质，能将睾丸形成的部分睾酮转化为双氢睾酮，进而维持骨骼和肌肉的正常生长发育。它会使前列腺处于慢性充血状态，阻碍血液循环，降低新陈代谢率，不能提供足够的营养，最终影响特殊物质的转化，不利于骨骼和肌肉的发育。
4、可诱发泌尿生殖系统疾病
过多“用手”会使精囊、前列腺和附睾处于慢性充血状态，造成血液循环不畅，免疫力和抗病能力减弱。当受到外界轻度刺激时，就会引起前列腺炎。一些泌尿生殖系统疾病，如附睾炎。
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