产后松弛怎么才能变紧致（产后访视的内容不包括）

产后松弛怎么才能变紧致，产后肚子松弛是一种很常见的现象。下面小编为大家讲解产后肚子松弛怎么收紧的相关内容，供大家参考学习，希望对大家有所帮助。

产后松弛怎么才能变紧致

产后放松可以通过凯格尔运动来改善，也可以通过外阴复位手术来收紧。女性自然分娩后可能会出现阴道松弛口，可能会造成阴道敏感度的丧失，也有可能影响正常的性生活质量，如果影响了夫妻之间的感情，可以去正规医院的妇科考虑通过以上措施进行治疗，可以使阴道的敏感度提高，也有助于增强性兴奋。在日常生活中，我们也需要多注意外阴的清洁，每天晚上睡前清洗外阴。

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