百位奶奶用健身鼓励女性别怕变老,在生活中很多女性朋友一旦步入30岁之列,身体就开始明显的衰老症状。因为身体的衰老,很多女性的心态也慢慢苍老了。但是,近日,江苏百位奶奶用健身鼓励女性别怕变老,为女性朋友带来了不畏衰老的勇气。
百位奶奶用健身鼓励女性别怕变老
近日,在江苏苏州,58岁的施晓芸曾是广场舞爱好者,偶然接触到健身操,跳1个月瘦了14斤,还练出了马甲线。
如今,她每天带300位广场舞奶奶改跳健身操、做立式卷腹,鼓励年轻女孩们“不要害怕变老”。
施晓芸说:作为女孩,不管几岁都能放飞自我。
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