极速天气 百科 空气炸锅炸薯条(空气炸锅炸薯条温度和时间)

空气炸锅炸薯条(空气炸锅炸薯条温度和时间)

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空气炸锅炸薯条(烹饪材料,烹饪步骤,烹饪技巧)

空气炸锅炸薯条(烹饪材料,烹饪步骤,烹饪技巧)

【烹饪材料】

中等大小的土豆,食用油,番茄酱

【烹饪步骤】

1、首先准备两个中等大小的土豆,然后去皮洗净。

2、然后切成小指大小的土豆条。切好土豆条后,让它们在空中停留十分钟,这样土豆条表面的水分就会蒸发掉一部分。

3、空气炸锅180°C预热5分钟,将切好的土豆条放入锅中随意铺好。

4、然后把油炸篮推进去。

5、大约十分钟后,取出炸锅,轻轻摇晃,直到薯条均匀分布。如果感觉有点干,在薯条上刷一层食用油,然后把它们推回炸锅。

6、时间快到了,大概15分钟左右,看到薯条已经金黄金黄,薯条表面的油很少,想想炸的话土豆上面会附着很多油,所以用空气炸锅做少油更健康,大家都来试试吧,尤其是冬天少吃油炸食品,会给胃带来负担。

【烹饪技巧】

1、炸过的薯条最好趁热吃,口感最好。

2、切好后让土豆静置一会儿,让表面的水分蒸发掉,再炒就会很脆了。

3、不要煎太久,否则会起皮,所以不要拿它们和煎锅里出来的硬质感做比较,毕竟只有几滴油,很健康,味道也不错。

4、炸过的薯条用番茄酱蘸着吃,味道超级好,比买来的好吃又健康。

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空气炸锅炸薯条

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