一招辨别怀孕和例假推迟，月经是每一个女性朋友的身体健康与否的重要指标，有时月经不准时了，就会引起不少女性的担忧或者惊喜，这是怀孕了，还说例假推迟呢？
一招辨别怀孕和例假推迟
判断怀孕和月经推迟比较简单、有效、准确的方法就是做早孕试纸的测试，和症状的判断。
用早孕试纸若测定为阳性，则考虑为怀孕，若没有怀孕，一般为月经推迟。
在没有检测前，可通过症状进行推断怀孕与否，怀孕时通常会有乳房发胀或早孕反应，患者可有恶心、呕吐、尿频或小腹些微膨胀感，为早孕期的感觉。若患者为月经推迟，可有乳房发胀或下腹的坠胀不适，因一直不来月经，盆腔处于淤血状态而引起上述症状。
早孕和月经推迟的症状可以区分，但有时亦不好区分，因个人感觉有偏差，故简单、有效的方法是做早孕试纸测定。若认为早孕试纸不准确或不够早，亦可到医院做抽血检查，检查血中HCG（人绒毛膜促性腺激素）和孕酮水平，即可推测患者是否怀孕。
所以推断患者是怀孕还是月经延迟，主要是要通过早孕试纸、查尿或查血HCG（人绒毛膜促性腺激素），还可辅助观察是否有相应症状。
怀孕早期要注意什么？
1、妊娠早期容易流产，孕妇应避免剧烈运动，避免吃过于生冷辛辣的食物。妊娠早期胎儿着床不稳定，所以要避免性生活。如果出现阴道出血、腹痛等症状，需要尽快去医院检查治疗，平时也要按时产检。
2、大部分孕妇在孕早期都会有早孕反应。如果孕吐严重，孕妇应积极预防脱水和营养不良，怀孕的前三个月，要适当休息，睡眠充足，如果有先兆流产，要适当卧床，防止流产，但如果流产不可避免，建议尽早终止妊娠。
综上所述，孕期要注意营养的摄入，避免剧烈运动，以免流产。
一招辨别怀孕和例假推迟，以上为你介绍的就是有关辨别怀孕和例假推迟的方法。如果近期有同房，而且又出现月经推迟，则很又可能是怀孕了，因此大家一定好注意饮食，不乱用药。
