男性的性需求正常是多久一次，一周几次是过量呢？

男性的性需求正常是多久一次，说起同房，男性在这方面的需求似乎更为强烈。我们都知道繁衍是动物的本能，也是r人类的本能。那么男性的性需求正常是多久一次呢？

男性的性需求正常是多久一次

对于男性性生活的频率并没有明确的规定，一般性生活后第二天不感觉到疲劳就可以，而且不同年龄段的男性性需求也是不同的，20多岁的男性一般每个星期在2到3次为宜，如果性生活频率过高有可能出现肾虚体弱的症状，平时要注意加强体育锻炼，饮食上也要多吃一些补肾益精的食物。

正常情况下，一周两次左右为正常。不能过于频繁，要有节制，并且做爱时候要注意卫生，避免感染疾病。过于频繁的做爱，会让身体感到乏累，虚脱，使肾脏的负担加重，并且每次不能完全达到性高潮，使双方的性满足感等不到更好的释放，没有更好的期盼，也会影响双方的感情。

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