性时间正常是多久一次？时间的长短也是判断性生活质量的一个重要数据，那正常的时间多久一次呢？有什么方法延长时间呢？今天小编就跟大家好好聊聊这个话题。
性时间正常是多久一次？
1、正常性能
可以给予足够的性刺激。将男性阴茎引入女性阴道。是性交的第一阶段。
男性性能力的合理尺度为5-10分钟。在此期间，男性骨盆前进的动作效率可达50-100次/分钟。性行为的次数受外来因素的影响很大，很难判断性能力的强弱。如果男性的性行为次数保持在一周一次和一天两次之间，即使正常。
2、健康男人的性爱时间
至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。
3、男性中年期与更年期的性交能力
男人在50--60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。40岁以后，性爱次数的限制最好不要超过4天，50岁以后最好每周一次。这个数值不是结论，而是界限值。也可以在性生活中使用杜蕾斯情趣用品，缓和按摩油等提高性质。
延长时间的方法
方法一：在进去前，先用前戏征服女人，让她们的爱液提早分泌，提早流光，所以前辈们说前戏很重要不是没有道理的，由此可见一斑。
方法二：就是用攻器篇里那一种，戴二层保险套，不然也可以三层，谁说一次只能戴一层保险套的呢？
方法三：很多女性因为会在做爱时紧张，反而爱液流得很慢，这时就要靠各位先进使她们把紧张感消除，把身体放松（这样下面也比较不会夹那么紧），把身体交给你，这样爱液才能及早流出。
在此时流光后再插入，这样里面既已湿润，女性也不痛，接下来爱液也流出的不多，体温也降下来，男人的敏感度也会随之降低，那要延长个三分之一的时间也是家常便饭啊。
以上就是关于性时间正常是多久一次的介绍，还有几个帮你延长时间的方法介绍，希望对大家有帮助。
