女性干涩水少怎么回事？许多男性朋友表示自己的另一半下面干涩水少，影响两个人的性爱生活，那女性干涩水少怎么回事呢？该怎么调理呢？今天小编就跟大家好好聊聊这个话题。
女性干涩水少怎么回事？
1、性兴奋不足。
女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。
2、避孕药
对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。
3、心理压力
工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。
4、内分泌失调
过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。
5、阴道炎
如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
6、性冷淡
因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。
7、饮食不均衡
除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。
8、过度清洁
不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。
女性干涩水少怎么调理
①饮食上，建议你平常多吃一些蛋白质和富含维生素的食物，如豆类食品、牛奶、新鲜水果等，避免辛辣刺激性食物；
②注意私密处卫生，勤换洗内裤，每天晚上用温清水清洗私密处，保持外阴清洁干燥;
③房事上要节制，适当的控制频次，调理期间禁止;
④适当的运动，避免劳累（劳逸结合），减轻肾脏复杂，同时提高抵抗力。
以上就是关于女性干涩水少怎么回事这个问题的解答，还有几个调理方法建议，希望对大家有帮助。
