如何提高男生的耐久力，在性爱生活中，很多男性朋友非常在乎自己的耐久力，如果时间太短往往会让他们很难堪。那么，你知道如何提高男生的耐久力吗？
如何提高男生的耐久力
提升持久力，主要指的是在性生活的过程中延长性爱时间，主要应用于勃起功能障碍和早泄的患者当中。提升持久力的方法包括以下几个方面：
1、如果患者存在全身性的系统疾病，需要进行及时的治疗，如高血脂、糖尿病等等。
2、可以应用相应的局部麻醉药物，如利多卡因凝胶等等。
3、可以应用避孕套，甚至双层避孕套，降低龟头的敏感度。
4、可以应用相应的中成药物、西药降低龟头的敏感度，如必利劲。
5、进行适当的行为锻炼，如收缩肛门锻炼、游泳、太极拳等。
如何提高男生的耐久力，其实想要提高耐久力，可以多注意休息，在性生活之前把一天劳累以及闹心的情绪都抛到脑后，可以把性生活当做一场享受，这样才能让男性更好的提高持久力，降低早泄疾病出现。
