文/小玉
各位学生小学阶段和初中阶段加在一起的学习时间，一共是9年的时间，也就是大家熟知的9年义务教育，因这一阶段的教育是免费的，做到了全民普及的程度。
所以学生都是有可以接受的义务，虽然学生在义务阶段的学习压力是没有高中大的，课业负担没有那么重，但学生也是完成不轻松的。
因为学生在完成了这9年的学习以后，是需要面对一次重要的分流考试—中考，经过这一分流以后，会决定着学生可以进入到什么层次的学校，去继续后面的学习。
中考期间，是不光考学生们的文化课成绩，看学生考出了多少分，学生们的体育也是需要考的，毕竟学生是需要德智体美劳全面发展的，那一个方面都是不能被落下的。
进入到3月的末期，距离2023中考是更近了一步，对于今年将要奔赴中考考场的初三考生们，和中考相关的消息是需要密切关注的，然后做到要有数。
从郑州教育局的官方消息来看，郑州的初三考生迎“好消息”，2023中考的体育有出现“大变化”，考生看后是激动的。
郑州2023中考体育的大变化就是今年的体育考试调整为了合格考，这是在广泛地征求了学校、教师、学生和家长等多方群体的意见，经过综合的评估以后，而做出的相关判断。
这也是借鉴了北京等其他省市的相关做法，其做大的目地就是为了确保学生的健康与安全，郑州市内的十区都是以合格考进行，就是考生只要参加既中考体育成绩就是合格。
然后合格了就即是满分，就会以70分满分的体育成绩计入到考生们的总成绩中，相关的安排是交给各初中学校来负责的，各县的体育中考也是同样执行的。
中考的体育考核都是提前考完的，考完了以后，考生们就不用想了，考生就可以全心地准备文化课的备考了。
2023中考郑州体育考试的时间安排是在4月10日—5月30日之间完成，考生们的中考成绩是由七八九年级的体质与健康过程管理成绩和九年级的升学体育考试成绩2个不同的部分组成。
满分是70分，考生们的体育考试项目是由抽号来决定的，一共是分为4项，1项是必考项目，2项是抽号统考的项目。
还有一项是考生的自选项目，考生只要参与到学校集中安排的中考体育考试项目了，成绩就会是合格的结果，直接以满分70分来算。
体育对于学生是一个重要的部分，学生的文化课成绩好只是其中的一个方面而已。
学校认真上体育课
在学生们的课程表中，学校每周都会给学生们安排一两节体育课，学生想要不忽视体育锻炼，有一个良好的身体条件，学生在学校里就要认真上体育课。
在体育课上学生是不能偷懒和划水的，当体育老师带领同学们进行跑步等活动时，学生不能为了不跑，就编出脚疼等理由来骗体育老师。
课后多运动
学生除了对待学校体育课要认真，学生在课后同样是需要多运动的。
学生要完成了课后作业，或者是周末休息的时候，就是宅在家里玩手机和打游戏之类的，学生课后的时间里也得都动起来，要多到室外去活动。
养成运动的意识
让学生养成运动的意识是很有必要的，经常运动的话，学生的免疫力就会提高，这样就可以让学生有一个健康的好身体，学生就不会容易爱感冒之类的。
就是因为体育重要，学校和老师才会鼓励学生要多运动，要动起来，学校除了每周都会给学生安排体育课之外，还给学生安排了大课间的活动。
在大课间的时间里学生们是需要统一到学校的操场上集合，然后全校的学生们一起在操场上跳操之类的，学校会安排很有活力和动感的音乐来让学生们去跟着跳。
除了跳操之外，有的班级和老师还会安排全班的同学进行踢毽子、跳绳和跳皮筋等不同的体育活动。
郑州2023中考体育考试会做出这一调整，是基于考试前考生们身体健康状态评估后而做出的改变。
在学生们的身体条件还没有完全恢复的情况，自然是不能正常安排学生们进行体育运动的，同时测试的过程中，还需要控制好对于学生们的运动强度问题。
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你怎么看郑州2023中考体育调整？
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