极速天气 百科 治疗早射的小窍门,教你7个小窍门,让你更持久

治疗早射的小窍门,教你7个小窍门,让你更持久

治疗早射的小窍门是许多男人都十分关心的,有些男人因为射的早导致他们在爱人前面抬不起头来,那男人射的早该怎么办呢?今天小编就教大家几个治疗早射的小窍门,希望对广大男同胞有帮助。

治疗早射的小窍门:

1、安全套。避孕套是有效的避孕方式,也可以减少男性性唤起。大多数人会通过避孕套降低阴茎的敏感性,但并不是每个人都能降低避孕套的兴奋性。目前,有一些避孕套进入麻醉液或霜,有显着的作用,延缓射精。

2、停止再刺激法。长期手淫可以导致快速射精,此法则反其道而行之。性生活过程中采取女上位,当男性感到要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。

3、挤压法。可以采用女上位的姿势,停止刺激后患者在射精的感觉,系带的女人用拇指握住阴茎挤压,时间是3秒到4秒,半分钟后射精反射,可以继续性交或挤压的练习,练习4次,每天5次,可以提高射精阈值。达到治疗早泄的目的。

治疗早射的小窍门,教你7个小窍门,让你更持久

4、戒除手淫的。长期手淫是导致早射的重要因素,因此在恢复期要积极戒除手淫的习惯,在平时避免受到性方面的刺激,一旦有性方面的想法时可用其他方法来转移注意力,比如吃点零食、锻炼身体、出门散步等。

5、极调整自己的情绪。男性发生早射不能因此变得颓废,要积极调整自己的情绪,不要太紧张或自卑,尤其要注意消除会影响女性怀孕的思想,否则就可能导致早射症状变得越来越严重。

6、平时可以尝试在身体精力旺盛的时刻进行性生活,比如睡醒一觉后或者在清晨进行性生活,满意度往往会比较高。

7、早射的一个主要的原因是龟头太敏感,为了降低其敏感度,性生活过程中可以佩戴避孕套,如果一层不行可试试两层。

8、中医认为有些早射的患者属于阴虚火亢型,在平时要保持清淡饮食,不要吃过多辛热的食品,比如麻雀、辣椒、狗肉、牛羊鞭、羊肉等,以防止出现火上浇油的情况。

9、注意力分散法。在性生活的过程中,当它即将射精时,停止动作,有目的地去想一些与性交无关的事情,以减少性兴奋,延缓射精。也有人默默地喊着自己的“停止”,由于突然紧张,转移兴奋,可以达到拖延射精的目的。

10、饮食调养对于患者来说也是很重要的,多吃一些壮阳的食物是很好的,常见的有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等都是很好的,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼等对于身体来说很好的。平时应该注意制定一份合理的饮食计划。

以上就是治疗早射的小窍门的分享,其实在生活中很容易做到的,因此患者可以选择尝试。

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治疗早射的小窍门

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