男人肾虚早射怎么办，3种方式帮你改善早射，值得一试

男人肾虚早射怎么办，在生活中，如果男性出现了肾虚早泄的情况，不但会让男人感觉很没有面子，还会严重到影响正常的夫妻生活。那么，男人肾虚早射怎么办呢？

男人肾虚早射怎么办

牵拉阴囊法

在夫妻性交兴奋期和持续期内，男性的龟头冠的直径会有所增加，颜色还会加深，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性以延缓射精。这个肾虚早泄调理方法可以在性交中由夫妻双方完成，也可以和间歇刺激法配合进行，调理肾虚早泄。

增强锻炼

很多肾虚早泄的男性患者都是偏向身体素质较差的，所以加强锻炼能够有所改善肾虚早泄。养成健康生活的良好习惯调理肾虚，尽量不要吃刺激性食物，经常进行体育锻炼，增强体质，多吃有益于肾脏的食物击退肾虚。例如：牛尾、鹿茸、山药等，有助调理肾虚早泄。

心理治疗

加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫肾虚早泄给予谅解并积极配合治疗，这有助于克服肾虚早泄不良心理。降低阴经抽动的幅度和速度，减少对阴经的行刺激，同时女方主动迎合动作，达到双方满意，调理肾虚早泄。

男人肾虚早射怎么办，由于男性肾虚早泄通常是因为身体疲劳、前列腺炎、龟头敏感、心理因素等因素引起的，因此当出现肾虚早射的症状，建议大家及时治疗。