南阳十大夏季避暑旅游景点， 南阳十大避暑旅游目的地有哪些？让我们来看看边肖的分享吧！
1.西峡灌河漂流景区
西峡关河漂流全长12公里。两个小时后，被称为“中原第一漂”。漂流过程中，沿途风景很多，包括“鹳河第一滩”。“九龙滩”、“卧龙”、“龙椅”、“舞滩”等十八个沙滩，栩栩如生。
在感受海浪约束飞舟的同时，戏水也是鹳河漂流的一大乐趣。这里每天都是泼水节，到处都是泼水区。不管你知不知道，见面仪式就是互相泼水。水流缓慢时，跳入清澈见底的河水中畅游，清凉无忧。
地址：河南省南阳市西峡县西北军马河乡夫子村电站
2.伏牛山老界山地质公园
老界山生态旅游区有观赏面积18万亩，9个景区，260多个景点。是伏牛山主峰，南阳伏牛山世界地质公园核心区，国家级自然保护区。
这是南北气候的过渡带，湿润和半湿润地区的过渡带，亚热带和暖温带的过渡带，是“长江黄河分水岭”。境内山青水秀，山川秀美，森林辽阔。四季多姿多彩，被誉为“休闲胜地和度假天堂”。
是中原地区避暑、登山寻幽、科普考察的理想胜地。
地址：河南省南阳市西峡县
3.西峡老君洞景区
西峡老君洞，即野人谷生态养生旅游区，是伏牛山世界地质公园的一部分，是野人谷集道教文化、溶洞、原始森林探险为一体的综合性景区。根据历史记载和专家研究，
被认定为老子隐居、养生、传经之地。洞内自然形成“老君讲经”、“恐龙进山”、“观音听琴”等景观，五彩缤纷。洞内地下河水质清澈，常年长流；洞外有竹林，小桥流水，环境优美。
有“夏日深秋”、“天然空调”的美誉。
地址：河南省南阳市西峡县二郎坪乡
4.西峡恐龙遗址公园景区
西峡恐龙遗址公园距离南阳市区约100公里。是南阳伏牛山世界地质公园的核心景区，被誉为“世界第九大奇迹”。
主要由地质科普广场、恐龙蛋博物馆、恐龙蛋遗址、模拟恐龙园、嘉年华游乐园、龙都水上乐园、龙都酒店等组成。是一座集科普、观光、娱乐、休闲、科研为一体，原始与现代紧密结合的恐龙主题公园。
是南阳夏日玩水、学习、家庭的好去处。
地址：河南省南阳市西峡县淡水镇
5.宝天曼旅游世界地质公园
宝天曼生态旅游区，旅游面积3600公顷，是伏牛山世界地质公园的组成部分，被誉为中州明珠、天然物种宝库和“中国最佳旅游基地”。宝天曼是800英里伏牛山的第一个入口。西汉时这里被称为“邱琳谷”。
百里炊烟无，鸟难飞。隋唐时期，这里被誉为“邱琳胜景”、茂林养竹之乡、桐漆之乡。现在，区内原始森林遮天蔽日，苍山翠岭雄伟险峻，山谷怪峡争水，是南阳夏日避暑纳凉的好去处。
地址：河南省南阳市内乡县
6.龙潭沟世界地质公园
龙潭沟景区林木茂密，森林覆盖率达96.5%。到处都是参天古树，三季有花，四季常青。南北植物在这里交汇，种类多，保护好。畅游大自然，与这些动植物为伴，远离城市的喧嚣，享受天然氧吧的清新。
在静谧的氛围中体验，犹如置身于“人间仙境”，让人真的有一种回归自然的无尽快感，是人们放松身心、寻找隐居处、消暑探险的理想场所。
地址：河南省南阳市西峡县双龙镇华山村
7.八仙洞景区
八仙洞，位于淅川丹江口水库东岸，为喀斯特地貌。其地质地貌兼具中国北方溶洞和南方溶洞的特征。既有北方溶洞之美，又有南方溶洞之高的特点。洞穴里的石笋像森林一样。石钟倒挂，石盾丛生。石鳍薄如蝉翼，
石花晶莹剔透，五彩缤纷，光彩夺目，虚实相生，宛如人间仙境；每年春夏，野蔷薇、紫藤等。都是满聚仙山，十里外飘香，醉人；登上白仙阁，远眺三峡，八仙在水中畅游，山川美景让游客流连忘返。
地址：河南省南阳市淅川县马登镇渔沟村
8.七十二湖风景区
七十二湖景区交通便利，总面积25平方公里，四季风景如画。是伏牛山世界地质公园和伏牛山自然保护区的重要组成部分，有“中华第一石河”的美誉。这里夏天有绿，枫杨、茨丘等原始丛林郁郁葱葱；夏天玩水，山明水蓝，
谷幽林密，石怪潭奇，春潮飞瀑，是南阳避暑亲水的好去处。此外，石川自然健康足部按摩、山水天池商务休闲度假、惊险刺激的拓展训练、挑战极限的森林探险、风景秀丽的山峰等。
吸引远近游客前来参观。
地址：河南省南阳市方城县省道239号大陈付庄
9.白河国家湿地公园
白河国家城市湿地公园占地24.5平方公里，其中水域面积1.6万亩，上下延伸15.6公里。它像一条银带，波光粼粼，堤、林、路、岛、桥、水交相辉映，构成了一幅一色、上下贯通的壮丽天水景观。
据MAIgoo边肖介绍，莲花码头位于湿地北岸光雾桥右侧，是南洋夏季观赏荷花的必到之地，由散落在四周的景观石和雕刻有历代赞美荷花的诗句、池中的睡莲和红百合、莲花亭组成。
地址：河南省南阳市中心
10.南阳薰衣草岛
南阳薰衣草岛距离南阳中心城区15公里。是集香草种植及DIY、花海休闲观光、生态农业科普、有机果蔬采摘、乡村旅游体验为一体的南阳薰衣草主题都市农业综合体。庄园占地600亩。
包括以薰衣草为主的香草花海100亩，以黄金梨、桃子、猕猴桃、葡萄、沙滩、西瓜为主的有机果蔬150亩，沙滩林场100亩；开放花间漫步、圣洁婚礼、滨水休闲、有机采摘、露营住宿、沙滩休闲等户外拓展项目。
地址：南阳市卧龙区蒲山镇
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