福建十大适合休闲养生的地方， 1.武夷山
茶文化养生吸氧洗肺彭祖药膳养生文化世界遗产5A景区国家级景区世界生物圈国家级自然保护区国家级水利风景区国家级生态旅游示范区
武夷山，素有“碧水丹山”和“奇秀东南”之称，得天独厚，为武夷山创造了一个出类拔萃的人间仙境。武夷山有深厚的儒释道文化、茶文化和世界级的山水生态环境，有净化心灵、润肺的空气。
天然的绿色食品，醇香的岩茶，让这座名山成为名副其实的养生天堂，福建著名的养生圣地。武夷山空气清新，水质良好，负氧离子含量极高，平均每立方厘米一万个以上。
青龙瀑布甚至高达每立方厘米11万块，非常适合进行吸氧、洗肺活动，适合老年人在这里度过漫长的假期和疗养。武夷山有着悠久的养生文化，各种健康的养生食品。
彭祖药膳，各种天然食用菌，冬笋，莲子，田螺，黄芪都是很好的保健品。武夷山岩茶远近闻名。可以来这里采茶，品养生。
地址：福建省南平市武夷山市五一街
2.泰宁风景区
中国森林氧吧世界地质公园5A景区国家森林公园国家地质公园国家水利风景区国家非物质世界遗产
泰宁景区以水丹霞、峡谷群落、洞穴奇观、原始生态为特色。丹霞地貌与湖、溪、塘、瀑等水景观融为一体，形成独特的碧水丹山大观园，森林覆盖率达95%以上。
空气中负氧离子的含量是城市的几十倍甚至上百倍。2016年荣获“中国森林氧吧”称号，是福建吸氧、洗肺养生的好去处，也是福建著名的养生景区。大金湖风景区的靖远森林恢复基地拥有150亩生态茶园。
是“全国退耕还林基地试点建设单位”。这里的森林质量好，充分体现了山水、茶旅、身心交融的特色。是集茶文化体验、药膳、森林冥想、茶园瑜伽为一体的森林康复基地。在这里为健康而战的时候，
还可以在大金湖欣赏丹霞的景色，尤其是寨下大峡谷，蓝天碧绿，流水潺潺，绿得像世外桃源。
地址：福建省三明市泰宁县763县道
3.南普陀寺
素食养生、禅修学员重点寺庙
南普陀寺位于福建省厦门市东南部的五老峰脚下。是汉区全国重点佛教寺庙，福建省第六批省级文物保护单位。寺庙占地25.8万平方米，建筑面积21270平方米。
主要建筑有天王殿、大雄宝殿、大悲殿、经文阁。两侧有钟鼓楼、禅堂、客厅、储藏室，还有闽南佛学院、佛教郑阳医院，庙前有放生池，庙后新建“太虚大师纪念塔”。整个寺庙雄伟壮观，秩序井然。
地址：福建省厦门思明区思明南路515号
4.岐山森林家族
国家森林健康基地试点4A景区
旗山国家森林公园，位于福州闽侯南屿，地处戴云山脉向东延伸的丘陵地带，面积3587公顷，距福州市中心仅25公里，紧邻316国道，交通便利。公园三面环山，群峰如屏，南面是八一水库，碧波荡漾。
青山绿水相映成趣。尤其是雨后晴雾的时候，山峰迎风飘扬像凯旋归来的旌旗，故名祁山。岐山国家森林公园凭借其区位优势和便利的交通条件，将使因历史沉睡了百年的岐山，
以自身独特的森林旅游景观特色，焕发历史风貌，展示岐山旅游品牌。
地址：福建省福州市闽侯县南屿镇五峰里1号
5.贵安温泉
中国十大温泉休闲基地4A温泉3A景区，省级健康旅游休闲基地。
贵安温泉度假村位于福州连江县潘渡乡贵安村。是中国著名的地热集中区之一，被誉为“福建温泉之乡”，荣获中国十大温泉休闲基地、福建省最佳温泉旅游目的地，还被评为福建省“省级健康旅游休闲基地”。
是福建养生旅游的热门景点。贵安温泉度假村包括温泉乐园、温泉花场、高尔夫球场、露天温泉区、温泉森林公园等。是一个集休闲、健身、娱乐、会议培训为一体的花园式温泉养生胜地，拥有80多个特色温泉池。
比如花浴组合泉、药浴组合泉等。福州的温泉：西山温泉、元麦温泉花园、青云山皇家温泉、七叠温泉、惠雅温泉、黄竹林温泉、赤壁温泉、榕港天然海水温泉、闽侯旗山森林温泉等。
地址：福建省福州市连江县潘渡乡贵安村桂阳路58号
6.金刚山
中国森林氧吧登山养生国家森林公园国家级自然保护区
金厂山位于福建建宁闽江源头生态区。其主峰海拔1858米，是福建第二高峰。是一幅原始的山，原始的水，原始的生态的自然画卷。这里有古老幽深的原始森林，有流潭飞瀑，有古刹奇松，有天然野趣。山顶是两万多亩高山草原，一望无际。
绿色欲滴，绿波起伏，纯净宽广。这里森林覆盖率达到95%，负氧离子含量达到5万个/cm。置身其中，可以呼吸森林的新鲜空气，进行吸氧、洗肺保健项目，还被评为“中国森林氧吧”。
是福建养生游的好去处。
Maigoo list推荐其他福建森林氧吧：戴云山国家级自然保护区、闽江源头国家级自然保护区、梁野山国家级自然保护区、永定仙茅森林公园、龙栖山国家级自然保护区、任贤谷、泰宁大金湖等。
地址：福建省三明市建宁县205省道
7.大田大仙峰茶美景区
省级健康旅游休闲基地4A景区
大田大仙峰茶美景区是以高山茶为主题，集茶文化体验、研学教育、养猪小镇、文创展示、休闲度假为一体的知名生态景区，也被评为福建省“省级健康旅游休闲基地”，可自行采茶。
了解自然农耕中有机茶的种植过程，参与东方美茶的制作，体验高山茶文化，享受原生态茶园休闲度假的慢生活。可以来这里采茶品茶养生，也是福建休闲养生的好去处。大田大仙峰茶美景区主峰海拔1108米。
可以来这里进行户外登山保健项目，通过内山的登山步道。福建其他采茶品茶的好去处：武夷山、漳州天府茶博会、漳平永福镇樱花茶园等。
地址：福建省三明市大田县屏山乡内洋村
8、日月谷温泉主题公园
温泉养生森林氧吧登山吸氧4A景区
日月谷温泉度假村坐落于厦门天竺山麓，是集温泉养生、观光度假、休闲疗养、商务会议、运动健身、生态等一体的综合性旅游度假村，也是福建温泉养生的好去处。
温泉度假村拥有丰富的温泉文化底蕴和珍稀优质的偏硅酸泉和氯化物泉，设有近百个露天温泉泡池，数十种特色温泉，尊贵专属的室内温泉养生阁，能量补给营养餐厅月光亭，天然能量养生坊，戏水狂欢游泳池，
SPA理疗专区舒逸馆等，特色露天温泉有加味泉、本草泉、茗香泉、花瓣泉、酒韵泉、雾泉、鱼疗泉、石板温泉、矿沙岛等。而温泉所在天竺山是厦门另一养生游好地方，天竺山森林覆盖率达96.8%，植物茂密，
是厦门天然氧吧，呼吸森林负氧离子，纵享天然的森林氧吧，还可以登山吸氧洗肺，成为厦门集旅游观光、休闲度假、康体疗养的好.
地址：福建省厦门市海沧区孚莲路1888号
9、青礁慈济宫
中医养生
海沧青礁慈济祖宫，又称东宫，始建于南宋绍兴二十一年（1151年），系厦门市最大的民间信仰场所和重要的历史文化古迹，被广誉为“闽台慈济第一宫”，入选福建省第一批养生旅游休闲基地。这里供奉了保生大帝，
景区内有闽台中医药博物馆，室内展区共500多平方米，其中一楼展示源远流长的中医药文化；二楼以中草药标本的陈列为主。室内展区与室外的名中医长廊、百草园浑然一体。
景区主要包含主山门、颂典广场、中医长廊、百草园、闽台中医药博物馆，每年4月都会举办一年一度的“海沧保生慈济文化节”，吸引了很多海峡两岸信徒及游客前来，在这里可以了解中医养生知识，
是厦门乃至福建养生旅游的好去处。厦门其他养生的好地方：金光湖生态旅游景区、莲花国家森林公.
地址：福建省厦门市海沧区海沧街道青礁村文圃山脉岐山东鸣岭
10、德化九仙山
省级养生旅游休闲基地登山养生4A景区
以日出、云海、星空、雾凇闻名的九仙山，是一座集朝圣、避暑、康养、奇观为一体的旅游胜地，享誉有“中国森林氧吧、福建省生态旅游示范区、福建省露营公园”等称号，是进行旅游度假、养生休闲、宗教活动的圣地，
还被福建省评为“第一批养生旅游休闲基地”，是福建休闲养生游的好地方。主峰“尺五天”海拔1658米，山上由于长年云遮雾绕，风云变幻、经常出现云海、云瀑、佛光等气象景观，可以来这里开展登山养生活动。
九仙山建立了九仙山森林康阳方式，“负氧离子”达每立方厘米一万余个，犹如居住在天然大氧吧之中。福建其他登山养生的好地方：太姥山、清源山、鼓山、永泰青云山、福安白云山等。
地址：福建省泉州市德化县赤水镇铭爱村
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