家有孩子，宝妈不要让他这样睡，不然会导致孩子发育迟缓
1、熬夜：熬夜是年轻人的特点，现在熬夜人群开始越来越低龄化了，因为手机等电子设备的普及，越来越多的小孩子开始熬夜了，大人熬夜身体尚且吃不消，更何况是身体正处于快速发育阶段的孩子呢？更是会影响孩子的正常发育，身体分泌的生长激素在夜晚11点~2点达到峰值，所以我们必须保证孩子在十点之前就进入了深度睡眠，这点现在很多孩子都做不到，所以宝妈要起到督促作用！
2、睡前玩得太嗨：有些家长因为工作，孩子因为学习，常常会在晚上的时候才能够有相处的时间，会把这个时间用来玩耍，但是晚上是不适合玩得太嗨的，会让孩子的精神处于亢奋状态，不利于孩子快速进入睡眠，这对孩子的睡眠并不好，家长可以在孩子睡前和孩子讲故事，分享今天所见所闻，而不是陪孩子做一些激烈的游戏。
3、睡眠环境不佳，从不午睡：有些孩子所处的睡眠环境并不算太好，灯光太亮或者是窗外有噪音，这对孩子的睡眠产生不好的影响，很难进入深度睡眠，每个阶段的孩子都需要不同时间的深度睡眠！还有些孩子从来都不午睡，宝妈也从没当回事，觉得这是孩子精力旺盛，但是孩子午睡好处有很多，促进生长发育，也能够让孩子精神状态更佳。
4、选择不正确的睡姿：睡姿对孩子的发育会有影响，在孩子刚出生的时候，睡姿应当选择侧卧，因为仰卧可能会出现呛奶，俯卧会出现窒息的情况，而到了孩子稍微大一些，最好选择是仰卧和右侧卧，仰卧可以让孩子的身体得到放松，而右侧卧不会压迫孩子的心脏，都是比较好的睡姿，睡姿选择错误的话，对孩子的生长发育不利。
孩子睡觉有这些坏习惯，发育会落后同龄的孩子，宝妈别不当回事！每个孩子都是上天赐予我们的最可贵的礼物，我们有责任和义务对他的发育负责，看着小家伙一天天的长大，宝妈的内心是既开心又失落的，失落的是孩子总有一天会离开爸爸妈妈的怀抱，但是不必如此，孩子会像我们所期待的越飞越高的！
