男人的又粗又长又硬有办法吗，男人最喜欢的被人夸奖又粗又长又硬，但是全球的大多数男性朋友是没有这样的，现在就来教大家增强男性功能的小诀窍，一起来看看吧。
男人的又粗又长又硬有办法吗
1、手术延长主要是切除部分韧带，可使阴茎延长3-5cm。
2、多锻炼身体，想要让自己的生殖器又粗又长又硬，在平时就要注意多锻炼自己的身体，让自己的身体耐受力得到提升。
3、按摩，也可以按摩来帮助自己改善生殖器的充血效果，当然也可以采取冷热水刺激的方式增大生殖器的容量，让生殖器的尺寸有所改善。
4、避免过度肥胖，让雄激素水平达到高峰，因为这段时间的雄激素水平非常多，第一性征第二性征都得到有效地发育，男性会出现阴茎的增长、增大、增粗。
男性功能性障碍是什么意思
包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。阴茎勃起障碍：包括无法勃起、勃起不坚、异常勃起等。性交障碍：包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等。射精障碍：包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。上述几个方面，可以单独出现，亦可多个同时出现，称为混合性性功能障碍，因为有共同的致病因素。
男性功能性障碍怎么治疗
1. 药物治疗：适用于患有勃起功能障碍的男性。常用的药物包括磷酸二酯酶-5抑制剂（如伟哥）、阿片受体拮抗剂等。这些药物可以增加阴茎血流，促进勃起。适用于心理因素较少的患者。
2. 心理疗法：适用于心理原因引起的男性功能性障碍，如焦虑、抑郁等。心理疗法包括性治疗、认知行为疗法等。通过改变心理状态和性观念，帮助患者战胜心理障碍，从而改善性功能。
3. 手术治疗：适用于特定情况下的男性功能性障碍，如勃起功能障碍的主要原因是血管病变等。手术治疗包括植入阴茎假体、修复阴茎血管等，可以通过改善阴茎血流，恢复勃起功能。
男人的又粗又长又硬有办法吗，可以尝试一下上面介绍的四种方法，如果没有显著的效果，一定要去医院。
