从小到大,从母亲的孕育到父亲的呵护,我们得以健康的成长。然而成长除了有了快乐,也有烦恼,因为每一个人都不是天生完美的。母亲的慈爱与唠叨对倔强的你犹如家常便饭,即使都是爱,但还是会让你有时感到很烦。难道是不懂事么?还是你不喜欢自己妈妈的性格?或许答案并非如此,本文将从心理健康的角度为大家简要解读。
了解叛逆期
不可否认,每个孩子都会有小个性和小脾气,随着年龄的增长和社会的打磨,逐渐趋于稳重。很多孩子在进入青春叛逆期时,由于生理作用的显著影响,会变得较为急躁和冲动,很多时候强调自我感受。这也是另很多家长颇为头疼的一个阶段,如果不能从孩子客观的角度去分析并采取应对策略,很容易产生亲子矛盾,甚至冲突。
所谓的“叛逆期” 其实是孩子成长过程中的必经阶段,一般出现在10岁-18岁之间。这个时期的孩子,情绪波动很大、独立性明显增强,时常会表现出对父母要求的抗拒排斥。所以习惯于说教孩子的母亲,如果不通晓此点,会很影响情绪。原来听话的乖宝宝,怎么一下变得桀骜不驯了?说一句顶两句,再说几句就生气。
因此,在走向成人之前的几年,你的的情绪波动较大,有时像过山车时而兴奋时而沮丧,总是跟父母发生口角,这些都是较典型的特点。
孩子如何正向调整?
母子之间的交流往往伴随着情感的投入。母亲是你生命中最亲近的人之一,她对于我们的关爱无时无刻、无微不至。甚至有时这种情感的投入方式会让我们感到压力和束缚,从而产生了烦躁的情绪。相信看到这里的你,用这种正向的思考来理解烦躁的成因,会轻松许多。
每个人的沟通表达方式不同,给别人的感受也不同。但相信所有的母亲对自己孩子的交流都是倾向于关心和保护的,她会常常关心我们生活中的每件小事,每个细节,也会联想此时的你心情好不好,身体是否健康。出于母爱的伟大本能,总想对你说些什么、做些什么。然而追求自由独立的你,此时便会有所抗拒,甚至烦躁。
综上所述,建议你学会情绪控制,学会理解母亲的用心。尽管你有自己独特的想法和见解,但我们还是需要倾听不同人的声音,何况是自己的妈妈呢。当你调整好心态,可以和妈妈进行坦诚的沟通,让彼此更好地了解内心的想法和需求。即使偶尔的沟通不能让你感到愉快轻松,也可以通过其他方式去释放自己的情绪压力,比如健身跑步、写日记、听歌、与朋友聊天等。
家长如何换位思考?
对于家长父母而言,保持和孩子良好的沟通非常重要。尽量多去倾听他们的想法和感受,尊重其独立性。其次,不要过多干涉他们的自主性,只要是正当健康的,可以让他们去尝试一些不同的体验,做出一些决策。最为重要的一点,就是保持好耐心和理解,尽量避免直接的争吵或冲突。当你有时想发脾气时,可以试着对自己说:做好父母很难,其实做好孩子也不容易,又要完成沉重的学业、还要抵御信息时代的各种诱惑。哪像我们小时候,放了学可以到田间大自然中玩耍,尽情奔跑。
寄 语孩子的你:
恭喜你即将长大成人,珍惜这丰富多彩的青春吧。相信你的独立性和个性让许多人喜爱,同时也形成了自己的价值观和思维方式。但当你在和妈妈或爸爸进行交流中,需要理解他们和你观念的差异,先为这种差异让步学会理解和倾听,你内心不满的想法和烦躁会减轻许多。有时你的妈妈并非不理解你,而是她的心里总是希望你像儿时那样安全和快乐,她的喋喋不休中你可以换个角度去听,其实满满都是对你的爱。