每年的开学季，学校门口都是一片“亲情”与“眼泪”的拉扯大战。
娃哭得撕心裂肺，家长也偷偷在一边抹眼泪，老师像“大灰狼”一样趁着孩子不注意抱起就跑。教室里，还能听到一大波“我不要上学”“我要回家”“我妈妈是不是不要我了”的又哭又闹。
有的家长比较理智，哭就哭吧，哭几天就好了，有的家长则比较任性，娃一哭，直接办退学。
比如，下面这位爸爸，因为不忍心看女儿哭闹，上学就三天就给娃办理了退学手续，说年后再去，说得好像年后上学就不哭了似的。
对于大多数孩子来说，怕得不是上学这件事，而是跟父母分开，以及对新环境的不适应，所以，作为父母，给孩子提前做一些入园方面的准备还是很有必要的。
01.让孩子提前熟悉新环境
要到一个陌生的地方，其实不管是大人还是孩子，都会感到不安和害怕，而且孩子缺乏社交经验和情绪调节能力，对未知环境更会感到担忧和紧张。
所以，大人可以提前带着孩子去幼儿园参观一下，看看教室、游戏区和操场，让他们感受一下幼儿园的氛围。
现在很多幼儿园为了让孩子尽快适应，都会提前提供这方面的服务，家长可以提前跟幼儿园沟通。或者带着孩子去小区或者附近的幼儿园多去转转也是可以的。
让孩子对幼儿园有所了解，就能减少他们对陌生环境的恐惧。
02.多跟孩子聊一聊幼儿园的趣事
群里有位妈妈是这样做的：
她从暑假开始，就给孩子“洗脑”，告诉孩子幼儿园就跟游乐场一样，有秋千，有话题，有很多家里没有的玩具，还有很多跟他一样大的小朋友，大家能一起玩。妈妈也特别想去幼儿园，可是幼儿园不让大人进去，只让小朋友去。
说得多了，孩子就对幼儿园特别向往和好奇，开学后基本没有哭过，天天还嫌妈妈接他接得太早了。
有一次，孩子还一脸遗憾地对妈妈说：“妈妈，我们幼儿园真的是太好玩了，你不能去太可惜了。”
还有一种方法就是让孩子多跟已经上幼儿园的孩子玩一玩，在玩的过程中他们可能就会分享幼儿园那些好玩的事情，这样，孩子就会对幼儿园充满好奇和兴趣了。
03.帮孩子适应分离焦虑
在入园前，逐步分离是帮助孩子逐渐适应独处陌生环境的有效方式。例如，可以从与孩子分开几分钟开始，然后逐渐增加分开的时间。
还可以给孩子准备一个可视化的时钟，告诉他时钟走到什么地方爸爸妈妈就会回来，这样孩子对抽象的时间有直观感受，能够减轻孩子的焦虑情绪。
01.给孩子一个爱的抱抱
孩子进入幼儿园时，给他们一个坚定而亲切的拥抱，并告诉他们很快会回来接他们。这样的拥抱能够传递出家长对孩子的爱和关心，让孩子感到被保护和理解。
拥抱在当下起到一定安抚作用，让孩子知道他们不会被抛弃，减轻他们的不安情绪。家长要用温暖亲切的语气，让孩子感受到安全和亲密。
02.跟孩子约定一个告别仪式
在幼儿园和孩子分开时，可以与孩子一起约定一个简单的告别仪式，例如亲亲小脸、握个手或者一些特殊的告别语。
有爱且温暖的仪式感，能够让孩子了解分离是一种正常过程，同时也减少分离焦虑。这个仪式还会成为家长和孩子之间的特殊联系，让孩子感到被重视和关心。
03.可以给孩子带一个安抚物
如果孩子哭闹得很厉害，或者中午睡觉的时候会哭，可以在孩子的书包里放一张照片或他们依赖的玩偶当作安抚物，这些可以给孩子带来熟悉感和安慰，让孩子在新环境中不那么孤单。
04.家长的态度也很重要
有些家长对孩子比较宠，孩子一哭一闹不想上就不让上了，或者是跟着孩子一起哭，把学校门口搞成生离死别的现场。
但孩子是最能琢磨家长脾气的，你越舍不得，孩子就越能“吃定你”，所以当孩子哭闹不愿离开时，家长要坚定但温和地坚持。重复告诉孩子他们必须留在幼儿园，并且会有人照顾他们，同时保证按时接他们回家。
语气要坚定但亲切，不要拖延和犹豫，明确地向孩子传达信息，即幼儿园是一个安全、放心的地方。
孩子看到家长离开后可能会哭闹一段时间，但我们要相信幼儿园的老师会关心、照顾他们。在此期间，家长要避免回头或重新进入幼儿园，以免加重孩子的焦虑或混淆他们的情绪。
01.对孩子的行为进行表扬和肯定
当孩子终于入园后，可喜可贺，家长和孩子都前进了一大步。孩子从幼儿园回家后，家长对孩子的行为表示赞扬，并且可以鼓励他们分享在幼儿园的经历和感受。
当孩子分享时，家长要积极表现出兴趣和欢迎的态度，肯定他们的努力和成就。例如，当孩子告诉你，他学会了新的游戏或结交了新朋友时，你可以说：“太棒了！我为你感到骄傲，你做得真好！”
当孩子完成幼儿园的任务或取得进步时，要及时给予肯定和赞扬。重要的是肯定孩子的努力和付出，而不仅仅关注结果。比如孩子在画画时进步了，可以赞扬他的用心和创意，并在家里显眼的位置陈列他的画作，鼓励他继续努力。
02.积极与其他家长和老师沟通
积极参与幼儿园的家长群或活动，与其他家长建立联系也是很重要的。通过与其他家长交流，分享经验和情感，可以得到支持和鼓励，同时也不会感到自己在孤单面对这些问题，这有助于家长保持积极的心态。
与幼儿园教师的紧密联系是帮助孩子适应幼儿园生活的关键。定期与老师沟通，了解孩子在幼儿园的表现和情况，可以让家长和老师共同协作，为孩子提供更有针对性的支持和指导。
幼儿园期间的成就感和获得感，是帮助孩子克服分离焦虑的有力工具，它们能够为孩子提供安全感和归属感。
所以，即使再不舍，该放手的时候就要放手，让孩子去体验独属于自己的生活。
