感染恢复期嗅味觉下降怎么办，一些人正在从新冠中恢复，他们的嗅觉正在逐渐下降。国家卫生健康委员会的专家直接建议每天刷牙两次。只有这样才能保证口腔卫生，然后进行嗅觉训练。相信很多人想要知道，接下来就由小编为大家带来相关内容，欢迎大家阅读。
感染恢复期嗅味觉下降怎么办(在感染恢复期间，嗅觉和味觉下降了，怎么办)
1、在嗅觉训练方面
新冠肺炎疫情后，如果想改善嗅觉，建议每天闻两次玫瑰、柠檬、丁香，每次20秒。当然，我们也可以在饮食中添加一定数量的草药和香料到食物中，比如常见的柠檬汁和新鲜的草药。
2、事实上，许多人在从新冠中恢复时，嗅觉下降，但通常在一个月内恢复正常。如果患者已感染新冠病毒，核酸抗原检测阴性，但患者气味已超过一个月未恢复，建议患者及时到医院进行相关检查。
3、感染新冠后的健康问题
有的患者可能会出现呼吸短促，体力活动和运动都会受到一定程度的影响，自身抵抗力会大大降低，会出现疲劳，声音会出现嘶哑，还会伴有咳嗽。有的人会有直接的吞咽问题、嗅觉问题，有的人可能会有情绪问题，比如焦虑、抑郁、睡眠问题等等。
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